Rửa mặt mỗi sáng và tối không chỉ giúp da sạch nhờn, bụi bẩn, da chết mà còn là bí quyết kích thích sản sinh tế bào da mới, gia tăng hấp thụ dưỡng chất từ kem dưỡng.
Thỉnh thoảng khi lười, chúng ta thường bỏ qua 1 vài lần rửa mặt trong ngày mà không biết rằng những bước này lại cực kỳ quan trọng, không chỉ đảm bảo da thật sạch, ngừa các yếu tố làm bít lỗ chân lông, gây mụn, gây xỉn da mà còn là bí quyết cho 1 làn da sáng khỏe tự nhiên nữa đấy. Việc rửa bằng nước sạch khi tắm cũng không thể thay thế bằng bước rửa với sữa rửa mặt chuyên dụng. Hãy xem thử 5 lí do dưới đây mà Moon gợi ý có đủ thuyết phục bạn thay đổi thói quen chăm sóc da này không nhé!
1. Nghiên cứu cho thấy rửa mặt ban đêm giúp da trẻ hơn và khỏe hơn
Các nghiên cứu cho rằng làm sạch da trước khi ngủ là 1 thói quen rất hữu ích, đặc biệt là theo thời gian, mỗi ngày làn da của chúng ta đều đang trải qua quá trình lão hóa, dần già đi, rửa mặt thời điểm này sẽ là bước tuyệt vời giúp giảm đáng kể các yếu tố bên ngoài có liên quan thường xuyên tác động lên da đồng thời kích thích quy trình chống lão hóa tự nhiên của da diễn ra.
Rửa mặt đều đặn mỗi sáng và tối giúp da sáng khỏe tự nhiên
Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, những thay đổi sinh lý của da thường chỉ hoạt động mạnh vào ban đêm, là thời điểm chu kỳ tế bào diễn ra quá trình sản sinh tế bào da mới thay thế cho lượng tế bào chết hình thành, phục hồi, sửa chữa DNA cũng như đào thải độc tố cho da.
Rửa mặt ban đêm còn giúp loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, bã nhờn, dầu thừa trong ngày cũng như lớp makeup còn sót bám. Nếu lượng chất này còn trên da vào ban đêm sẽ là yếu tố ngăn cản quá trình tự thanh tẩy tế bào chết tự nhiên của da, vì vậy da thường xỉn màu đi trông thấy vào tối hay sáng hôm sau (Tiến sĩ Robins Ashinoff - Giám đốc thẩm mỹ da liễu tại trung tâm y khoa Hackensack New Jersey cho biết). Không làm sạch da còn là nguyên nhân khiến nguồn dưỡng chất của da bị mất đi, khiến da lão hóa và già đi nhanh chóng nữa các nàng nhé.
2. Rửa mặt ban đêm giúp thành phần chống lão hóa hoạt động tốt hơn
Lưu lượng máu vào ban đêm được cho là cao hơn hẳn những khoảng thời gian khác trong ngày. Lưu lượng máu cao cũng đồng nghĩa với việc da hấp thụ dưỡng chất từ kem dưỡng đêm tốt hơn. Vì vậy nếu da không được làm sạch, lỗ chân lông kém thông thoáng, bề mặt da dày tế bào chết và bụi bẩn, dầu nhờn chắc chắn các thành phần hoạt tính của kem sẽ không thể thẩm thấu sâu và giúp chống lão hóa hay phát huy các công dụng khác hiệu quả.
Do đó, nếu nàng nào đã quên bước rửa mặt vào ban đêm cũng đồng nghĩa với việc bỏ lỡ 1 cơ hội giúp da sáng khỏe, mịn màng và mềm mại hơn vào sáng hôm sau rối nhé!
3. Quên rửa mặt đều đặn vào mỗi tối sẽ khiến lỗ chân lông ngày càng to hơn
Lỗ chân lông ngày càng to hơn, mụn dễ hình thành nếu không rửa mặt đều đặn mỗi sáng và tối
Không rửa mặt vào ban đêm, lượng bã nhờn dừa thừa, tế bào da chết và bụi bẩn, chưa kể đến lớp makeup vẫn sẽ còn bám trên bề mặt da suốt đêm. Những chất này có thể thấm sâu làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Khi tuổi tắc tăng, mức độ Collagen của da cũng bắt đầu suy giảm (do lão hóa), các lỗ chân lông thời điểm này cũng giảm dần khả năng co giãn, vì vậy lớp trang điểm và bụi bẩn có thể là nguyên nhân khiến lỗ chân lông ngày càng nở rộng hơn.
Lớp trang điểm để lại trên da trong thời gian dài còn có thể là yếu tố gây viêm da, hình thành nên gốc tự do, làm suy giảm Collagen, giảm độ đàn hồi, làm da lão hóa sớm, đó là chưa kể đến việc gây tắc nghẽn nang lông, hình thành môi trường cho vi khuẩn gây mụn phát triển và sinh mụn trên da.
4. Làm sạch da ban đêm giúp ngăn ngừa da mất nước, mất độ ẩm
Làm sạch da giúp da hấp thu kem dưỡng ẩm tốt hơn
Thông thường vào ban đêm, nhiệt độ da của cơ thể thường tăng lên (theo Temperature of a Healthy Human), dẫn đến tình trạng da mất nước, dẫn đến nguy cơ da khô ráp, dễ hình thành nếp nhăn. Hiện tượng mất nước này còn thường tạo ra cảm giác da ngứa nhiều hơn vào ban đêm. Vì vậy nếu không rửa mặt, bạn cũng khó có thể sử dụng kem dưỡng ẩm hiệu quả cho da vào thời gian này.
5. Rửa mặt ban ngày giúp kiểm soát quá trình bài tiết dầu nhờn
Qua 1 đêm da thường sản sinh da chết và nhiều bã nhờn, do đó càng cần được làm sạch
Vì sao phải rửa mặt vào ban ngày nếu đã làm sạch da vào ban đêm trước khi ngủ và gần như không sử dụng 1 sản phẩm nào lên da kể từ thời điểm đó? Đây ắt hẳn cũng là thắc mắc của nhiều bạn. Thực ra vào ban đêm, làn da chúng ta đã trải qua quá trình phục hồi nghĩa là sẽ có rất nhiều tế bào da chết li ti bong ra trên bề mặt da vào ban ngày. Đó là chưa kể lượng dầu nhờn bài tiết cả đêm. Những chất này hoàn toàn không thể chỉ rửa sạch với nước. Nước chỉ có thể giúp loại bỏ khoảng 65% lượng tế bào chết và bã nhờn trên da. Do đó việc rửa mặt ban ngày với sản phẩm rửa mặt dịu nhẹ chuyên dùng là 1 yếu tố không thể bỏ qua.
Liệu bạn có muốn tiếp tục phủ lên làn da đầy những tế bào chết, bã nhờn 1 lớp trang điểm nữa vào ban ngày? Liệu bạn có bỏ qua bước đánh răng vào buổi sáng nếu đã làm sạch răng vào ban đêm? Chắc hẳn là không đúng không nào? Hãy thử tập thói quen làm sạch da 2 lần 1 ngày vào mỗi sáng và tối này, bạn sẽ thấy thật sự rất hữu ích với da, nhờ vậy da giảm đáng kể những rắc rối dễ gặp như mụn, bài tiết dầu nhiều, xỉn màu, da sần...
