Các nghiên cứu sau khi được thực hiện cho thấy rõ ràng rằng lão hóa da và sự hình thành nếp nhăn sẽ trở nên tệ hơn và xuất hiện sớm hơn khi chịu tác động từ yếu tố bên ngoài. Những yếu tố này thực sự là kẻ thù lớn của làn da, đặc biệt là ánh nắng mặt trời.
Nhiều người cho rằng da khô là 1 trong những nguyên nhân khiến nếp nhăn hình thành vì người sở hữu da khô thường có nhiều nếp nhăn trên bề mặt da hơn những vùng da khác, chẳng hạn như người có làn da thường hay da nhờn. Giải thích điều này các chuyên gia cho rằng đó là vì những làn da này có cơ chế tự dưỡng ẩm tự nhiên, giúp tạo nên bề mặt da mịn màng trông thấy. Khi da khô hây mất nước, số lượng nếp nhăn và đường nhăn sẽ dễ dàng trông thấy rõ hơn.
Dùng 1 loại kem dưỡng ẩm là 1 trong những bí quyết giúp da giảm sự xuất hiện của nếp nhăn, từ đó da trông tươi trẻ hơn. Tuy nhiên chỉ dưỡng ẩm không hẳn là điều mà mọi loại da đều cần đến để được tái tạo, trẻ hóa hay cảm giác được bảo vệ tốt hơn. Vậy thực tế nếp nhăn trên da xuất hiện vì những yếu tố nào, hãy cùng Moon khám phá nhé!
Nguyên nhân nào gây nên nếp nhăn ở da?
Các nghiên cứu thực hiện thường tham khảo rất nhiều nguyên nhân gây lão hóa da trong đó có cả các yếu tố bên ngoài và yếu tố bên trong. Bên ngoài thường đề cập đến những vấn đề như môi trường, ô nhiễm, khói bụi...và những yếu tố bên trong cơ thể là những vấn đề xảy ra bên trong có tác động trực tiếp đến làn da.
Thông thường bạn có thể thấy 1 người bị lão hóa da do tác động bên ngoài chủ yếu là do ảnh hưởng của việc tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời mà không được bảo vệ. Tiếp xúc với môi trường ô nhiễm hay khói thuốc hoặc hút thuốc cũng là những tác động tiêu cực cực kỳ xấu cho da trong ngắn hạn và chắc chắn trong dài hạn thì càng ảnh hưởng nặng nề.
Khói thuốc là 1 trong những nguyên nhân gây lão hóa da
Lão hóa da do nguyên nhân nội tại liên quan đến các chuyển động cơ mặt được lặp đi lặp lại thường xuyên chẳng hạn như cười, cau mày... Những thay đổi ở độ tuổi trung niên như suy giảm chất béo, mất chất béo... và ảnh hưởng của bệnh tật là nguyên nhân khiến da dễ dàng xuất hiện nếp nhăn. Và đừng quên mỗi năm cơ thể già đi cũng là lí do khiến lão hóa da xuất hiện.
Các nghiên cứu sau khi được thực hiện cho thấy rõ ràng rằng lão hóa da và sự hình thành nếp nhăn sẽ trở nên tệ hơn và xuất hiện sớm hơn khi chịu tác động từ yếu tố bên ngoài. Những yếu tố này thực sự là kẻ thù lớn của làn da, đặc biệt là ánh nắng mặt trời.
Những tác động tích lũy từ ánh nắng mặt trời mỗi năm khi da không được bảo vệ có thể gây ra 80 - 90% lão hóa da. Hãy cùng xem qua thử nghiệm mà Moon đã tìm được bên dưới!
Test lão hóa da
Làm thế nào để biết chắc chắn rằng việc bảo vệ da không tốt khỏi ánh nắng mặt trời có thể khiến làn da trông già đi và xuất hiện nhiều nếp nhăn, da chảy xệ, chùng nhão, không đều màu hơn so với những người khác? Rất dễ dàng.
Nếu trên độ tuổi 34, chỉ cần bạn so sánh những bộ phận của cơ thể, những khu vực hiếm khi hay chưa từng tiếp xúc với ánh nắng mặt trời với những vùng da khác thường xuyên tiếp xúc với nắng mà không được bảo vệ hay những vùng da thường xuyên được tắm nắng, làm rám nắng.
Bạn hãy nhìn vào vùng da bên trong cánh tay, vùng bụng. Những khu vực ít tiếp xúc với nắng do đó cũng ít có những dấu hiệu lão hóa da. Làn da trông mịn màng và rất mượt mà, cộng thêm màu sắc rạng rỡ, trắng sáng. Những vùng da khác như da mặt, tay, chân...không được bảo vệ hoàn toàn khỏi ánh nắng mặt trời thường dễ khô sần, kém mịn, nhiều nếp nhăn, có thể xuất hiện cả đốm nâu, tàn nhang và đồi mồi, da sạm, không đều màu. Chỉ cần so sánh này bạn cũng có thể nhận thấy rõ ràng những khác biệt giữa những vùng da và hiểu được tác động của ánh nắng mặt trời gây lão hóa da là như thế nào.
Và đừng quên rằng, ngay từ phút đầu tiên tiếp xúc với nắng mà không bảo vệ da tốt thì làn da đã và đang bị tác động, làm tổn hại bạn nhé. Không hẳn là phải tiếp xúc với nắng trong thời gian dài thì da mới hư tổn.
Làm thế nào để cải thiện da khô và da lão hóa nhiều nếp nhăn?
Phần lớn các sản phẩm dưỡng ẩm sẽ giúp bạn cải thiện sự xuất hiện thường xuyên của nếp nhăn, tuy nhiên đây chỉ là 1 trong những giải pháp tạm thời nhất định và làn da vẫn còn cần những giải pháp hỗ trợ khác. Để có những thay đổi đáng kể về lâu dài, làn da chúng ta cần 1 công thức dưỡng nâng cao hơn với sự kết hợp của các thành phần tiên tiến, hiện đại được chứng minh có thể giúp chống lại các dấu hiệu lão hóa bao gồm cả nếp nhăn, đường nhăn, da không đều màu và kém mịn màng.
Các chất chống oxy hóa, thành phần phục hồi da, thành phần làm căng đầy da và 1 sản phẩm chống nắng phổ rộng ban ngày với SPF 30 trở lên là nền tảng đẻ bạn dễ dàng thay đổi được kết quả, giảm các ảnh hưởng và sở hữu làn da tươi trẻ hơn trông thấy.
- Thành phần dưỡng chất chống oxy hóa (Antioxidant): là những thành phần giúp chống lại những tác động của môi trường lên da, từ đó làm giảm các tác động gây hại lên da. Những thành phần này bạn có thể tham khảo bổ sung chẳng hạn như vitamin E hay Tocopherol, Tocopheryl Acetate, Cranberry seed oil, Camellia Japonica (tinh dầu hoa trà Nhật Bản), Camellia (trà xanh), L-ascorbic Acid (vitamin C), Uva ursi extract, oleanolic aci, Niacinamide, polysaccharide, safflower seed oil, avocado oil, geranium extract, ellagic acid, coenzyme Q10, green tea, Prunus domestica seed oil, Squalane, Lipoic Acid...
Nói về chống lão hóa không thể nào không nhắc đến Coenzyme Q10
- Thành phần phục hồi da (Skin-restoring): những thành phần này có thể giúp làn da biến đổi đáng kể, giúp tái tạo da hiệu quả. Đây là nhóm thành phần có thể giúp bạn sở hữu lại lần nữa làn da trẻ trung trông thấy (Niacinamide, Retinol, vitamin B3, Linoleic Acid, Hyaluronic Acid, retinyl palmitate, hydroquinone, niacin...)
- Thành phần làm căng đầy da (Skin-replenishing): làn những chất mà làn da đã và đang trong giai đoạn mất đi tự nhiên và không thể tự tái tạo vì tác động gây hại từ ánh nắng mặt trời, khiến da già đi nhanh chóng, việc sử dụng mỹ phẩm dưỡng da cũng kém hiệu quả và làm trầm trọng thêm các vấn đề. Các dưỡng chất này nếu đưa vào da chính là cách hiệu quả giúp làn da tăng cường khả năng ngậm nước, mềm mại và rạng rỡ hơn.
Những thành phần này có thể là jojoba oil, Ceramide, Simmondsia Chinensis, Glycerin, Squalane, Hyaluronic Acid, Lauric Acid, pumpkin seed extract, saccharide...
Những vùng da có nếp nhăn cũng sẽ mượt mà hơn, căng đầy, làn da cũng trông trẻ trung trông thấy. Và dĩ nhiên để bảo vệ làn da này, bước chống nắng là điều cần thiết.
- Chống nắng: luôn là bước quan trọng nhất và thường nên sử dụng như lớp dưỡng cuối cùng trong quy trình dưỡng da ban ngày. Chống nắng tốt cho da không chỉ giúp cải thiện làn da trong ngắn hạn mà cả trong dài hạn, do đó bạn đừng quên sử dụng kem chống nắng với SPF từ 30 trở lên trong suốt 365 ngày/năm nhé. Các sản phẩm chống nắng lý tưởng nên chứa thành phần Zinc Oxide hoặc Titanium Dioxide.
Obagi là 1 trong những sản phẩm chống nắng lý tưởng
Tuy rằng kem chống nắng không giúp cải thiện nếp nhăn, đôi khi còn khiến bạn cảm giác khó chịu, đặc biệt là với các bạn ít sử dụng mỹ phẩm nhưng không có kem chống nắng, làn da lại càng có nguy cơ lão hóa sớm. Khi dùng kem chống nắng cũng đừng quên tẩy trang thật sạch vào cuối ngày để làn da được thông thoáng, không bít lỗ chân lông cũng như không để các thành phần chống nắng lưu lại trên da quá lâu cũng có thể gây hại cho da nhé.
Để tẩy lớp trang điểm hay lớp chống nắng, Moon khuyên bạn nên dùng các sản phẩm chuyên về tẩy trang, tránh việc chỉ sử dụng sữa rửa mặt thông thường vì những sản phẩm rửa mặt này sẽ không loại bỏ tốt kem chống nắng hiệu quả như sản phẩm tẩy trang chuyên dụng.
