Những nguyên tắc chăm sóc da dầu nhờn giúp kiểm soát dầu bài tiết, ngăn ngừa tắc nghẽn lỗ chân lông, giảm sinh mụn, cho làn da rạng rỡ mịn màng và sáng khỏe tự nhiên.
Da dầu hay da hỗn hợp thiên dầu theo Moon là 1 trong những kiểu da phổ biến nhất hiện nay. Làn da này thường tiết nhiều dầu đặc biệt là vùng chữ T, dễ sinh mụn và cũng dễ xỉn màu nếu không được chăm sóc tốt. Tuy nhiên các chuyên gia đều cho rằng, với lượng dầu tiết ra, da này thường có khả năng lão hóa chậm hơn nhiều so với các làn da khác như da khô. Dù vậy việc chăm sóc da dầu vẫn là 1 vấn đề cần nghiên cứu kỹ lưỡng. Bạn đã biết cách nuôi dưỡng làn da của mình đúng cách, biết cách kiểm soát lượng dầu và làm da sáng rạng rỡ tự nhiên cũng như khỏe hơn từ bên trong? Hãy thử tham khảo những bí quyết được gợi ý dưới đây nhé!
Nhận biết da dầu nhờn
Da dầu thực sự rất khó kiểm soát vì 1 phần da dầu thường là kết quả của rối loạn nội tiết trong cơ thể và bạn không chỉ đơn giản sử dụng các giải pháp thoa ngoài để giải quyết những vấn đề bên trong như thế này. Hocmone chịu trách nhiệm cho việc bài tiết dầu trên da thường được gọi là Androgens - 1 loại hormone nam tồn tại ở cả nam và nữ.
Thông thường Androgens chịu trách nhiệm sản xuất lượng dầu tốt cho da, giúp làm trơn bề mặt tự nhiên, mang lại cảm giác da mềm mại cũng như góp phần tạo nên lớp màng tự nhiên bảo vệ da. Một khi Androgens hoạt động quá mức sẽ vô tình kích thích tăng cường sản xuất dầu khiến lỗ chân lông ngày càng nở to để tương thích với lượng dầu bài tiết. Quá nhiều dầu cũng khiến lỗ chân lông dễ dàng bưng bít, từ đó hình thành nên mụn đầu đen và đầu trắng.
Nếu bạn không chắc mình có phải tuýp da dầu nhờn hay không, hãy thử xem 1 vài điểm nhận biết đặc trưng dưới đây nhé:
- Sau khi rửa mặt, chỉ sau vài giờ, làn da đã bắt đầu sáng bóng, thường xuất hiện nhiều dầu nhờn vào buổi trưa
- Lớp trang điểm thường dễ trôi khỏi da
- Các khu vực nhờn bóng nhiều thường có sự xuất hiện của mụn đầu đen, mụn đầu trắng hoặc mụn trứng cá
- Lỗ chân lông nở to rõ rệt, đặc biệt là vùng mũi, cằm, trán
Chăm sóc da dầu
Bước đầu tiên trong việc chăm sóc da dầu là hãy nhìn lại 1 lần nữa quy trình dưỡng da hiện tại của bạn. Nếu các sản phẩm bạn đang sử dụng có chứa nhiều thành phần làm khô da hay gây kích ứng da, bạn có thể vui mừng vì thời gian đầu lượng dầu bài tiết giảm đáng kể nhưng khi sử dụng lâu dài, những thành phần này lại là 1 ý tưởng khá tồi.
Những thành phần gây khô da hay kích ứng da thường chỉ khiến da dầu trở nên tệ hơn vì vô tình kích thích tuyến bã nhờn tăng cường sản xuất thêm dầu cho da. Do đó nên hạn chế tối đa việc sử dụng những sản phẩm này.
Các sản phẩm có chứa cồn hay hương liệu như tinh dầu bạc hà, bạc hà, bạch đàn, chanh...có thể mang lại cảm giác cải thiện da dầu nhưng thực sự cũng không mấy hữu ích mà còn có thể gây cảm giác ngứa râm ran. Khi da ngứa và có cảm giác căng nứt có nghĩa là da đang bị kích thích, và tác động này luôn gây hại cho da.
Cảm giác ngứa ran cũng là 1 trong những dấu hiệu cho biết da đang bị tổn thương, lâu dần sẻ gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng khác cho da.
Các sản phẩm không tốt cho da dầu còn bao gồm cả những sản phẩm chăm sóc da có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và các sản phẩm có chứa thành phần làm mềm da, những thành phần này sẽ khiến da nhiều dầu hơn.
Các sản phẩm dạng rắn (xà phòng rửa mặt, sản phẩm rửa mặt dạng thanh hay thậm chí là kem nền dạng thanh...) thường chứa những thành phần tương tự như thành phần trong sữa dưỡng ẩm và kem dưỡng ẩm, có thể gây bít lỗ chân lông và nhờn rít da.
Do đó thay vì sử dụng các sản phẩm kem và sữa dưỡng có kết cấu đặc, bạn hãy cân nhắc đến 1 sản phẩm khác như serum, gel, liquid có kết cấu lỏng nhẹ và dễ hấp thụ vào da hơn.
Quy trình dưỡng da tại nhà dành cho da dầu
Các yếu tố chăm sóc da mặt Moon gợi ý dưới đây khá đầy đủ và sẽ bao gồm từ các bước làm sạch da, tẩy da chết, chống nắng buổi sáng, dưỡng ẩm ban đêm, hấp thu hầu thừa...sẽ giúp bạn kiểm soát tốt hơn làn da của mình, giúp giảm bài tiết dầu cho da, thu lỗ chân lông, ngừa mụn. Cùng tham khảo nhé!
Sữa rửa mặt
Với sữa rửa mặt, hãy chọn lựa 1 sản phẩm có chất tẩy rửa dịu nhẹ, có thể tan trong nước và duy trì dùng 2 - 3 lần mỗi ngày. Lý tưởng nhất, các sản phẩm này có thể rửa sạch dễ dàng, không nên chứa thành phần làm khô da như Sodium Lauryl Sulfate hay có mùi hương.
Nước hoa hồng
Nước hoa hồng có chứa thành phần chất chống oxy hóa và thành phần giao tiếp tế bào là 1 bước dưỡng rất quan trọng cho da dầu. Toner có chứa những thành phần này có thể giúp làm lành da nhanh chóng, giảm kích thước lỗ chân lông to, hỗ trợ giảm viêm, loại bỏ dầu thừa cũng như tế bào da chết hoặc lớp makeup còn sót, ngăn ngừa lỗ chân lông tắc nghẽn.
Tẩy da chết
Tẩy da chết là 1 trong những bước chăm sóc da quan trọng nhất đối với da nhờn. Da dầu thường có xu hướng có thêm 1 lớp tế bào chết khác dày trên bề mặt, cũng như các tế bào chết len lỏi trong nang lông. Tẩy tế bào chết lúc này chính là cách tốt nhất để loại bỏ da chết khỏi da, giảm hiện tượng lỗ chân lông bị tắc nghẽn, giúp da mịn màng, mượt mà và rạng rỡ, đều màu hơn.
Các thành phần tẩy da chết tốt nhất cho da dầu la Salicylic Acid (BHAs). Salicylic Acid có thể lấy đi tế bào chết không chỉ trên bề mặt da mà còn trongcác lỗ chân lông, cải thiện chức năng của nang lông, cho phép dầu lưu thông dễ dàng trên bề mặt, nhờ đó hạn chế tối đa nguy cơ tắc nghẽn lỗ chân lông.
Bên cạnh đó, sử dụng sản phẩm tẩy da chết thường xuyên bằng BHAs còn giúp làm mờ dần các đốm nâu, thâm sạm và vết da đỏ đang tồn tại.
1 công dụng khác khá hữu ích của Salicylic Acid mà bạn có thể khai thác đó chính là đặc tính chống viêm, hỗ trợ giảm kích ứng, giảm lượng dầu bài tiết.
Kem chống nắng
Dù bạn có thuộc tuýp da dầu, cũng đừng quên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da, ngăn ngừa da lão hóa, sạm màu hay kích ứng tấy đỏ vì tia UV. Chẳng hạn Moon thuộc tuýp da hỗn hợp thiên dầu, và thường lựa chọn những sản phẩm như Uriage, Heliocare, hoặc muốn cảm giác "Matte" khô thoáng hơn, bạn có thể tham khảo dòng chống nắng của Obagi, những sản phẩm này không gây nhờn cho da cũng không làm bít lỗ chân lông.
Bạn cũng có thể tham khảo sử dụng 1 sản phẩm kem nền dạng lỏng với chỉ số SPF25 trở lên hoặc phấn phủ bột với SPF15 trở lên để hỗ trợ kiềm dầu và bảo vệ da.
Dưỡng ẩm
Vào ban đêm, nên chọn các sản phẩm dưỡng dạng lỏng, nhẹ, gel hoặc huyết thanh, đặc biệt không chọn các sản phẩm có hứa thành phần dễ làm tắc nghẽn lỗ chân lông, chọn sản phẩm có chứa thành phần giúp dưỡng ẩm da, hydrat hóa cũng như nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh chẳng hạn như thành phần chống oxy hóa, thành phần giao tiếp tế bào và thành phần sữa chữa tế bào da.
Kiểm soát dầu
Mặc dù bạn đã kiểm soát được lượng dầu bài tiết của da, tuy nhiên bạn vẫn có thể cần dùng đến các sản phẩm hấp thụ dầu thừa khác hằng tuần hoặc 2 tuần 1 lần hoặc dùng hằng ngày. Đây là 1 bước không bắt buộc nhưng nhiều người có da dầu cảm thấy bước này rất hữu ích. Các sản phẩm bạn có thể tham khảo trong bước này đó chính là giấy thấm dầu, phấn nén với chỉ số chống nắng SPF15 trở lên....
Thi thoảng bạn cũng nên đắp các loại mặt nạ tự nhiên từ trái cây hoặc sữa chua, bột yến mạch để thư giãn da, làm dịu mát da, làm sáng da và hấp thụ dầu thừa trên da tốt hơn.
