Da kích ứng, tẩy đỏ, da khô ráp và nhiều dấu hiệu khác? Có phải bạn đang lạm dụng quy trình dưỡng da tại nhà hay đang sử dụng sản phẩm dưỡng sai cách?

Có một bạn mail về moontruong.beauty@gmail.com hỏi Moon rằng, làm thế nào để biết quy trình dưỡng da hằng ngày của chúng ta không sử dụng quá nhiều bước dưỡng dư thừa và cũng không quá thiếu? Làm thế nào để biết bạn đang trong tình trạng kích ứng da vì một vài sản phẩm không phù hợp khi có quá nhiều thứ để dùng mỗi đêm? Moon chắc rằng bài viết hôm nay cũng sẽ giúp bạn có cái nhìn toàn diện hơn về việc dưỡng da hằng ngày và cách dưỡng da tốt nhất, phù hợp nhất, giúp bạn có thể nhanh chóng điều chỉnh sao cho làn da sáng khỏe với những bước dưỡng cơ bản nhất nhé!

1. Làn da của bạn xuất hiện những dấu hiệu như đỏ da, viêm da, da kích ứng, ngứa da 

Viêm da với những dấu hiệu khác như đỏ da, kích ứng và ngứa da là những dấu hiệu phổ biến nhất báo hiệu cho bạn biết rằng bạn đang sử dụng sản phẩm dưỡng không đúng cách. Đặc biệt là với các sản phẩm như mặt nạ hóa học, sản phẩm tẩy da chết vật lý, kỹ thuật làm mòn da với Salicylic Acid, Glycolic Acid hoặc Lactic Acid cũng như với Retinoids.

Hãy nhớ rằng, việc tẩy da chết quá thường xuyên không phải là 1 thói quen tốt đâu nhé. Nếu có thể, bạn chỉ nên duy trì ở mức 1 lần 1 tuần, trường hợp đặc biệt mới nên tăng cường 2 lần 1 tuần. Các phương pháp tẩy da chết hóa học hay phương pháp chăm sóc da với Retinoid hằng ngày cũng nên bắt đầu với liệu trình 2 - 3 ngày 1 lần, sau đó khi da đã quen hãy tăng cường dần lên với tần suất 1 lần 1 ngày sẽ giúp giảm tối đa các kích ứng da không mong muốn xảy ra.

2. Bạn cảm thấy da khô hơn khi bắt đầu

Những dấu hiệu như cháy da, da khô hơn thông thường khá phổ biến khi sử dụng sản phẩm tẩy da chết, lột tẩy, mài  mòn da hoăc Retinoids hơn là khi sử dụng những thành phần khác. Sản phẩm rửa mặt phù hợp sẽ giúp làn da nhanh chóng trở lại tình trạng mềm mại, mượt mà, tươi mát, sạch mịn sau khi bạn sử dụng, chứ không phải là cảm giác da khô rá1p, căng ngứa và kích ứng khó chịu.

1 số thành phần nếu không dùng phù hợp có thể khiến da thay vì đẹp hơn, tốt hơn lại trở nên tệ hơn và gặp phải nhiều vấn đề, những thành phần này có thể kể đến như Hydroxy Acids, Niacin...và chắc chắn không thể không kể đến Retinoids. Do đó khi sử dụng những phương pháp này, tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến với các chuyên gia da liễu của mình nhé. Nếu da có dấu hiệu đỏ da, viêm da, kích ứng, khô da, hãy tạm ngưng sử dụng sản phẩm dưỡng da, tạo khoảng thời gian trống để da có thời gian khôi phục trở lại tình trạng ban đầu.

3. Nếu da có mụn nước nhỏ, chảy nhiều nước, đóng vảy ở những khu vực nghiêm trọng, các mụn nhỏ màu đỏ xung quanh vết thương, đây là dấu hiệu của viêm da tiếp xúc

Các mụn nước nhỏ với những đặc điểm trên chính là dấu hiệu cho biết bạn đang trong tình trâng viêm da tiếp xúc, là kết quả của việc sử dụng sản phẩm dưỡng da không phù hợp, gây dị ứng và kích ứng da. Các sản phẩm này thường có thể là các loại xà phòng tẩy rửa mạnh, dung môi hóa chất, mỹ phẩm trang điểm, sản phẩm dưỡng da, bao gồm cả các sản phẩm khử mùi.

Dù không phải toàn bộ khuôn mặt, chỉ 1 vài vùng trên da như vùng trán và má xảy ra viêm da tiếp xúc, bạn cũng nên cẩn trọng tham khảo lại quy trình dưỡng da của mình nhé.

Viêm da tiếp xúc đôi khi cũng không hẳn chỉ gây ra ảnh hưởng lên 1 vùng da nhỏ trên cơ thể, nếu bạn có làn da thuộc tuýp nhạy cảm, khi sử dụng thực phẩm chức năng, thực phẩm hằng ngày, đồ uống, thuốc men...nếu cơ thể xảy ra phản ứng với 1 vài thành phần, toàn bộ làn da cơ thể cũng có thể xảy ra hiện tượng viêm da này. Thỉnh thoảng 1 vài sản phẩm chống nắng hóa học có chứa Avobenzone hay Oxybenzone cũng có thể gây ra hiện tượng viêm vùng da rộng này.

Nếu bạn không thể tự cải thiện tình trạng viêm da tiếp xúc của mình, hãy đến gặp bác sĩ da liệu để được kê toa kem hay viên uống Hydrocortisone/Corticosteroid hay các sản phẩm khác tùy thuộc mức độ nghiêm trọng của da.

4. SILICONE-Based Makeup

Nếu bạn đang sử dụng quá nhiều serum, sản phẩm dưỡng ẩm, sản phẩm trang điểm, trường hợp này các sản phẩm makeup silicone-based sẽ nằm lại trên bề mặt da chứ không phải len vào các rãnh nhăn hay nếp nhăn trên da mặt. Sản phẩm salicone-based dược thiết kế để chống lão hóa theo cách này. Bạn không chắc sản phẩm của mình có chứa silicones? Hãy nhìn vào danh sách thành phần trên bao bì, nếu có chứa thành phần như Dimethicone, Cyclopentasiloxane, Cyclohexasiloxane và Phenyl Trimethicone, thì có nghĩa sản phẩm đó cũng chứa Silicones.

Do đó hãy nhờ rằng khi sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm da, chỉ nên lấy 1 lượng với kích thước bằng hạt đậu hoặc tầm 0.4 gram.

Lượng sữa rửa mặt cần thiết vào khoảng 7g (a quarter). Sử dụng quá nhiều cũng không tốt đâu bạn nhé.

5. Mụn trên da ngày càng tăng

Sử dụng sản phẩm dưỡng da quá mức hay sai cách cũng có thể là nguyên nhân gây ra mụn viêm, đặc biệt là ở phụ nữ trong độ tuổi tiền mãn kinh hoặc ở những người sử dụng quá nhiều sản phẩm lột tẩy cũng như lạm dụng việc dùng kem dưỡng có chứa Alpha Hydroxy Acids (AHAs). Vì sao? 1 sự thay đổi đột ngột của hormones trong cơ thể có thể gây ra tình trạng viêm sưng sâu nơi nang lông. Bên cạnh đó, các thành phần lột tẩy tuy có thể đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào da, nhưng nếu da có dấu hiệu kích ứng sẽ vô tình làm trầm trọng hơn tình trạng viêm này. Mụn viêm khi tổn thương càng gây cảm giác đau đớn, đồng thời tạo áp lực lên dây thần kinh.

Mụn trứng cá viêm thường khá trái ngược với mụn thông thường không gây ra bởi nội tiết tố, mụn thường này phát triển chậm hơn, hình thành do tích tụ bã nhờn trong nang lông, ít gây đau, có thể hình thành do việc kết hợp sử dụng quá nhiều sản phẩm chăm sóc da khác nhau. Do đó, Moon thường hạn chế hoặc tránh sử dụng sản phẩm giữ ẩm cho da cùng với thành phần có thể gây kích ứng da, từ đó giúp giảm nguy cơ thành phần kích ứng này lưu lại trên da quá lâu. Bạn cũng nên tránh sử dụng petrolatum và dầu khoáng (Mineral Oil) với bất cứ thành phần nào được liệt kê trong danh sách thành phần của Temptalia nhé.

Bạn không biết thành phần nào gây kích ứng da?

Một mẹo khá đơn giản để kiểm tra xem bạn có bị kích ứng với sản phẩm nào trong chế độ chăm sóc da của mình hay không, đó chính là loại bỏ dần 1 sản phẩm khỏi quy trình dưỡng da của mình trong 2 tuần để xem liệu da cải thiện tốt hơn hay có dấu hiệu xấu đi hay không. Bạn cũng có thể theo dõi các dấu hiệu khác như lượng dầu tiết ra, tình trạng sáng da hay thâm xỉn, khô da, mẫn đỏ, mụn trứng cá, độ mềm da cũng như chất lượng tổng thể của da. Từ đó sẽ giúp bạn điều chỉnh chế độ chăm sóc da của mình sao cho phù hợp.

KẾT LUẬN

Moon hy vọng bài viết này có thể phần nào giúp bạn xác định lại chế độ chăm sóc da của mình. Nếu có thể bạn hãy đến các địa điểm soi da hoặc gặp chuyên gia da liễu để được phân tích da cụ thể hơn, từ đó tối ưa hóa quá trình dưỡng da tại nhà của mình sao cho thích hợp nhất, từ đó cũng giúp cải thiện làn da tốt hơn.

- www.moontruong.com -