Biotin không chỉ giúp móng, tóc phát triển, mà còn thực sự hiệu quả trong điều trị 1 số vấn đề da nhất định, chẳng hạn như viêm da, da khô trầm trọng hoặc người bị nhiễm Candida hay thiếu hụt Biotin.
Ngày nay, thị trường dược mỹ phẩm ngày càng trở nên phát triển mạnh mẽ với sự tham gia của lượng lớn các công ty, nhãn hàng. Các nghiên cứu cho rằng, thành phần hữu dụng sẽ mang lại hiệu quả cao vượt trội cho da khi sử dụng thông qua đường uống hơn là chỉ thoa ngoài, đó cũng là lí do mà nhiều công ty ngày nay cũng tập trung hơn vào việc phát triển các sản phẩm bổ sung vitamin cho da.
Trong đó, Biotin là 1 trong những sản phẩm vốn được đầu tư nhờ minh chứng giúp móng, tóc phát triển. Kết quả của các nghiên cứu dường như còn cho thấy sản phẩm này thực sự hiệu quả trong điều trị 1 số vấn đề da nhất định, chẳng hạn như viêm da, da khô trầm trọng hoặc người bị nhiễm Candida hay thiếu hụt Biotin.
Riêng về thông tin bổ sung Biotin giúp giảm vết rạn da, nếp nhăn, cải thiện da mất Collagen hiện vẫn chưa có đầy đủ.
Tuy vậy, Biotin đưa vào cơ thể sẽ hoạt động như thế nào?
Nói một cách đơn giản, Biotin rất cần thiết cho quá trình trao đổi chất của tế bào và quá trình tạo acid béo. Nếu bạn bị thiếu bitoin trầm trọng, cơ thể của bạn sẽ không sản xuất được hoặc chuyển hóa acid béo đúng cách.
Theo thuật ngữ khoa học hơn, Biotin đóng vai trò như 1 yếu tố cần thiết của bốn loại carboxylase, mỗi loại đầu là 1 chất xúc tác cơ bản trong quá trình trao đổi chất trung gian. Chẳng hạn như acetyl-CoA carboxylase đóng vai trò như chất xúc tác giúp làm tăng tỷ lệ kéo dài acid béo.
Và acid béo thì cần thiết cho da, tóc, móng khỏe mạnh. Bạn có thể bị rụng tóc và da bị sẹo, khô ráp hay viêm đỏ da nếu thiếu chất Biotin.
Biotin cho da viêm hoặc da khô trầm trọng
Viêm da tiết bã thường thấy ở những người bị thiếu hụt Biotin với những đặc trưng như da phát ban đỏ thường xuyên quanh khu vực mũi, sau tai hoặc xung quanh miệng.
Biotin khi đó được chứng minh là có thể giúp trẻ sơ sinh và người lớn bị viêm tiết bã với liều lên đến 200mg mỗi ngày. Mặc dù một số nghiên cứu đã bác bỏ ý tưởng bổ sung Biotin sẽ mang lại lợi ích trong việc chống viêm da hay da khô nặng, nhưng 1 số nghiên cứu khác lại ủng hộ điều này.
Vì biotin hòa tan được trong nước do nhờ đó sẽ được hấp thu vào hệ thống nhanh chóng, và gần như an toàn, không có vấn đề gì xảy ra khi sử dụng Biotin để điều trị 2 trường hợp về da này.
Biotin cho những người bị nhiễm Candida
Candida là 1 loại nấm men sống với lượng nhỏ trên da. Khi hệ thống miễn dịch của da suy yếu, da có thể bị nấm Candida xâm nhập và gây nhiễm trùng.
Khi trường hợp này xảy ra, bạn sẽ thấy da và móng bắt đầu có mẩn ngứa hoặc mắc bệnh vẩy nến, khiến da phát ban đỏ, ngứa hoặc đau. Nhiễm Candida còn có thể tìm thấy ở những khu vực như vùng da dưới cánh tay, da giữa các ngón tay, dưới ngực... Candida cũng gây nhiễm trùng móng tay, mép móng, góc của miệng.
Biotin cho những người thiếu hụt Biotin
Nếu bạn không ăn nhiều trứng, hạt, ngũ cốc nguyên hạt, thịt, trái cây và rau xanh, nhưng vẫn bị da khô hoặc phát ban, đó có thể là do bạn đã bị thiếu biotin. Hãy bổ sung khoảng 200mg Biotin mỗi ngày cho cơ thể hoặc đến gặp bác sĩ da liễu để có hướng dẫn đúng nhất.
