Để trị mụn hiệu quả hơn với khí hậu nóng ẩm quanh năm và đặc tính làn da châu Á. Hãy thử ngay 5 bước chăm sóc da đơn giản sau!
Mụn là 1 trong những bệnh về da rất phổ biến và được xem là 1 trong những cơn ác mộng của hàng triệu chị em phụ nữ. Dù bạn đã bước qua độ tuổi dậy thì, thì mụn vẫn có thể tung hoành nhờ hàng ngàn lí do chẳng hạn như rối loạn nội tiết tố, ảnh hưởng của chu kỳ kinh nguyệt, chế độ ăn uống, sinh hoạt kém điều độ, do ảnh hưởng của hóa chất trong mỹ phẩm, thói quen chăm sóc da, stress...
Trị mụn không khó nhưng tùy trường hợp sẽ có những khoảng thời gian cần đầu tư khác nhau và cho ra những kết quả khác nhau. Nhưng để trị mụn hiệu quả, ngoài việc phải chọn cho mình 1 sản phẩm điều trị thích hợp thì việc áp dụng và thay đổi những thói quen chăm sóc da khác sao cho phù hợp với đặc tính làn da, môi trường và khí hậu sinh sống cũng là 1 vấn đề cần quan tâm. Bạn khó lòng có thể áp dụng những phương pháp trị mụn của phương Tây hay các nước có khí hậu trong lành, mát mẻ ngay trên chính tại Việt Nam với thời tiết nóng ẩm quanh năm.
Vậy người châu Á thì chăm sóc cho làn da mụn như thế nào, bạn đã bao giờ nghĩ đến?
Cách chăm sóc da mụn cho phụ nữ châu Á
Những vấn đề thường gặp với phụ nữ châu Á đó là làn da với lỗ chân lông khá to, vùng da chữ T dầu nhờn và mụn thi thoảng xuất hiện trên mặt cũng như những khu vực khác trên cơ thể.
Và việc tập trung loại bỏ mụn cũng như thay đổi các thói quen chăm sóc da ngay hôm nay có thể sẽ là ý hay để giúp bạn sở hữu làn da sáng đẹp hơn thay vì những nguy cơ lan rộng của mụn trong tương lai.
Và để chăm sóc cho làn da này, hãy thực hiện đủ 5 bước cơ bản sau:
Bước 1:
Rửa mặt 2 lần mỗi ngày bằng 1 sản phẩm rửa mặt dịu nhẹ không chứa xà phòng. 1 loại rửa mặt đảm bảo không làm khô da vì một khi da khô hay được tẩy rửa quá mức sẽ bị kích thích sản xuất thêm dầu bù đắp. Đó cũng là nguyên nhân khiến da càng thêm bóng nhờn và dễ sinh mụn.
Rửa mặt giúp giữ da sạch va giảm nhờn đáng kể
Việc rửa mặt thường xuyên với sữa rửa mặt tưởng chừng sẽ giúp làm sạch dầu thừa nhưng cũng chính là nguyên nhân khiến da có thể bị kích ứng vì nhạy cảm và kích thích tuyến dầu hoạt động mạnh hơn.
Do đó bạn thực sự chỉ cần 2 lần rửa mặt vào sáng và tối với sữa rửa mặt, kết hợp vài lần rửa mặt với nước mát 2 - 3 giờ 1 lần là có thể đảm bảo làn da luôn sạch và tươi mát.
Bước 2:
Tẩy tế bào chết 2 - 3 lần/tuần. Tuy nhiên theo Moon với da mụn, 2 lần/tuần là tần suất hợp lý. Da châu Á thường có xu hướng tiết nhiều dầu, lỗ chân lông lớn hơn, đó cũng là yếu tố khiến dầu nhờn, bụi bẩn, da chết dễ dàng mắc kẹt trong các lỗ chân lông, dẫn đến phát sinh mụn đầu đen, mụn đầu trắng cũng như làn da kém mịn màng, khô sần.
Vì vậy nhẹ nhàng tẩy tế bào chết mỗi tuần sẽ là thói quen tốt giúp làm sạch bụi bẩn, dầu và da chết có nguy cơ làm tắc nghẽn lỗ chân lông.
1 sản phẩm tẩy da chết cho da mụn nên tránh loại có hạt to vì dễ gây kích ứng và làm tổn thương vùng mụn trên da.
Bước 3:
Sử dụng kem trị mụn phù hợp với da. 1 số thành phần điển hình như Benzoyl Peroxide sẽ giúp làm dịu viêm đỏ và hỗ trợ loại bỏ mụn khá hiệu quả. Với loại kem này, bạn có thể chỉ cần dùng 1 lần 1 ngày.
Dr.Lin Acne Spot Corrector là 1 trong những sản phẩm trị mụn sử dụng Benzoyl Peroxide hiện nay
Nếu làn da của bạn không dung nạp được Benzoyl Peroxide, cảm thấy da khô và bong tróc, hãy giảm tần suất sử dụng. Khi da đã quen với thành phần này, có thể tăng số lần sử dụng lên 2 lần mỗi ngày.
Benzoyl Peroxide cũng có thể sử dụng tốt cho những khu vực khác trên cơ thể như cổ, lưng, vai và ngực và đây cũng có thể xem là thành phần tốt nhất sử dụng để điều trị mụn ngoài da nhờ đặc tính khử trùng, diệt khuẩn, nấm men gây ra mụn trứng cá.
Bước 4:
Sử dụng kem dưỡng ẩm nhẹ có chứa thành phần chống nắng mỗi ngày.
Tuy rằng với các bạn da dầu mụn hay sống tại khu vực khí hậu nóng ẩm quanh năm như Việt Nam thường rất ngại sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm hay chống nắng vì lo sợ cảm giác nhờn rít bết dính da hay làm tắc nghẽn lỗ chân lông, càng sinh thêm mụn, tuy nhiên, bạn chỉ cần chọn 1 sản phẩm không làm bít nang lông (non-comedogenic) và có khả năng hydrat hóa thì vẫn có thể giúp cải thiện sự xuất hiện của nang lông to, cũng như giúp kiểm soát dầu thừa trên da tốt hơn.
Tính chất chống nắng cũng sẽ giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia UV gây tổn thương da, làm xuất hiện thâm mụn.
Bước 5:
Tránh nặn mụn.
Làn da càng dễ tổn thương và để lại sẹo nếu bạn cố gắng nặn và loại bỏ nhân mụn. Vi khuẩn từ tay cho đến dụng cụ lấy mụn đều sẽ di chuyển và tiếp xúc với mụn trên da, điều này cũng có thể làm phát sinh thêm mụn mới trên da.
