Da mụn có nên thực hiện tẩy tế bào chết. Tẩy tế bào chết có làm da thêm tổn thương, viêm đỏ, mụn hình thành mới hay lây lan rộng hơn?
Tẩy da chết đều đặn là 1 trong những thói quen chăm sóc da rất tốt, đặc biệt là trong việc hỗ trợ giải quyến vấn đề về mụn trứng cá. Nhiều bạn hỏi Moon rằng, da đang phát sinh mụn liệu có nên tẩy da chết. Và câu trả lời chính xác là, nếu thiếu đi bước này, quy trình chăm sóc da mụn sẽ không bao giờ có thể thực sự trở nên hoàn chỉnh. Tuy nhiên tẩy da chết cho da mụn nên lưu ý điều gì, thực hiện ra sao để không vô tình làm tổn thương mụn và khiến mụn lây lan, da nhạy cảm hơn mới là vấn đề mà hôm nay chúng ta sẽ cùng tìm hiểu.
Hướng dẫn tẩy da chết đúng cách
Những lợi ích thu được từ việc tẩy da chết
Các chuyên gia cho rằng, tẩy da chết là việc loại bỏ tế bào da chết, đó có thể là việc sử dụng 1 sản phẩm hoặc áp dụng đầy đủ 1 quy trình toàn diện nhằm làm giảm lượng tế bào chết tích tụ trên da. Cho dù da đang có mụn nặng hay nhẹ, tẩy da chết thường xuyên sẽ giúp da mịn, mềm mại và làm sáng da tự nhiên hơn.
Tẩy da chết cũng giúp hỗ trợ giảm mụn bằng cách ngăn không cho lỗ chân lông tắc nghẽn, hạn chế sự bưng bít nang lông bởi tế bào da chết và bã nhờn. Có thể tẩy tế bào chết không giúp trị mụn 100% nhưng có thể hỗ trợ đáng kể cho việc duy trì 1 làn da đẹp và giúp cải thiện da mụn hiệu quả hơn.
Tuy nhiên, trước khi bạn vội vàng tìm mua 1 sản phẩm tẩy da chết, hãy dành thời gian để tìm hiểu về tất cả sản phẩm này đã nhé. Chọn lựa đúng sản phẩm và phù hợp với làn da không chỉ mang lại kết quả tốt mà còn đảm bảo không gây kích ứng da hay làm trầm trọng thêm tình trạng mụn trứng cá.
Và dù có hàng trăm sản phẩm hay quy trình tẩy da chết, tất cả đều sẽ được phân chia đơn giản thành 2 hình thức: tẩy da chết vậy lý và tẩy da chết hóa học.
Tẩy da chết vật lý
Hầu hết chúng ta đều khá quen thuộc với công đạon tẩy da chết vật lý. Đây là những sản phẩm hay quy trình sử dụng 1 thành phần có khả năng mài mòn để loại bỏ đi tế bào da chết.
Như trong 1 bài viết trước đây, Moon từng đề cập đến phương pháp siêu mài mòn Microdermabrasion, đây cũng là 1 giải pháp tẩy da chết rất hay được áp dụng tại Spa hay thẩm mỹ viện, khi cần dùng cho điều trị 1 số vấn đề da chẳng hạn như nám.
Ngoài ra còn có các hình thức tẩy da chết vật lý khác sử dụng các miếng vải hay miếng bông thô đủ để ma sát nhẹ lấy đi da chết.
Sau tẩy da chết, chắc chắn bạn sẽ cảm nhận được ngay làn da mềm mại và mịn màng của mình. Nhưng những giải pháp này thường sẽ không phải là sự lựa chọn tốt nhất để tẩy da chết cho da bị mụn.
Ma sát tạo ra khi tẩy da chết vật lý có thể gây kích ứng làn da đã bị viêm. Những ma sát này sẽ khiến da trông đỏ hơn, có thể làm cho mụn trở nên tồi tệ hơn, kích thích và làm trầm trọng thêm mụn trên da cũng như thúc đẩy sản sinh thêm mụn mới hình thành. Da càng có nhiều mụn viêm thì càng nên tránh tẩy da chết vật lý, trừ khi bạn nhận được lời khuyên từ chính bác sĩ da liễu của mình.
Tẩy da chết hóa học
Tẩy da chết hóa học làm việc thường không gây mài mòn da. Thay vào đó, loại tẩy da chết này sẽ làm lỏng các liên kết giữa các tế bào chết thông qua 1 acid hay enzyme nào đó.
Một số tẩy da chết hóa học thông thường sẽ bao gồm:
- AHAs (alpha hydroxy acid) - Glycolic Acid, Lactic Acid, Tartaric Acid
- BHA (beta hydroxy acid) - Salicylic cAcid
- Các loại mặt nạ hóa học: trichloroacetic acid (TCA), carbolic hoặc phenol, mặt nạ lột hóa học AHAs và BHA
- Các sản phẩm điều trị mụn trứng cá như Retin-A (tretinoin), Defferin (adapalene), Tazorac (tazarotene)...
Tẩy da chết hóa học nếu đủ dịu nhẹ vẫn có thể sử dụng hằng ngày. Ngày nay, bạn có thể tìm thấy rất nhiều sản phẩm như sửa rửa mặt cũng có thể chứa AHAs và BHA với đặc tính thanh tẩy da chết nhẹ nhàng.
Các phương pháp với nồng độ mạnh hơn cũng thường được dùng cho những trường hợp điều trị các vấn đề về da, thực hiện bởi các bác sĩ da liễu hoặc tại các Spa chuyên nghiệp. Đối với những sản phẩm tẩy da chết bằng hóa chất mạnh, người dùng nên được điều trị theo toa bác sĩ.
Hầu hết tẩy da chết hóa học, cho dù là sản phẩm không cần kê toa hay có kê toa đều sẽ làm khô da ở 1 mức độ nào đó. Do đó đừng quên kết hợp với 1 sản phẩm dưỡng ẩm không dầu trong quy trình chăm sóc da hằng ngày của bạn để tránh tình trạng da khô quá mức, bong tróc và kích ứng nhé.
Những mẹo tẩy da chết an toàn
Nếu bạn thực sự cần sự giúp đỡ trong việc tẩy da chết, đừng ngần ngại hỏi thăm ý kiến bác sĩ da liễu để được hướng dẫn. Bác sĩ của bạn sẽ hiểu làn da của bạn và có thể giới thiệu bạn 1 sản phẩm hay quy trình được cho là an toàn và hiệu quả nhất.
Trừ khi bác sĩ đề nghị, còn không, hãy tránh sử dụng nhiều sản phẩm tẩy da chết cùng 1 lúc. Chẳng hạn như trong bài viết về máy rửa mặt Clarisonic, Moon có khuyên bạn tránh dùng máy này nếu bạn còn tiếp tục dùng đến 1 bước tẩy da chết bằng sản phẩm khác tiếp theo. Vì làm như vậy có thể gây mẩn đỏ da, khiến da khô, bong tróc và kích thích đáng kể.
Nếu bạn đang sử dụng bất kỳ loại kem trị mụn nào, đặc biệt là những sản phẩm như Accutane (isotretinoin), Retinoids như Retin-A (tretinoin), Differin (adapalene) hoặc bất cứ loại thuốc bôi hay uống khác, hãy trò chuyện kỹ với bác sĩ da liễu trước khi bắt đầu tẩy da chết.
Nếu 1 sản phẩm tẩy da chết bạn đang sử dụng có thể gây kích ứng đáng kể hay tạo cảm giác khó chịu, hãy ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ.
