Nhiều người nhầm lẫn khi cho rằng 2 bước dưỡng này là một, tuy nhiên, đây hoàn toàn là 2 khái niệm khác biệt nhau. Thiếu nước hay thiếu độ ẩm đều dễ khiến da lão hóa.
1 trong những câu hỏi Moon thường nhận được nhiều trong inbox đó là sự khác nhau giữa việc dưỡng ẩm (Hydrate) và giữ ẩm (Moisture) cho da. Nhiều người nhầm lẫn khi cho rằng 2 bước dưỡng này là một, tuy nhiên, đây hoàn toàn là 2 khái niệm khác biệt nhau. Các nhà sản xuất mỹ phẩm thường có các nhãn ghi chú rõ ràng trên sản phẩm dưỡng da. Dù vậy, hiểu được sự khác nhau này mới có thể giúp bạn có sự lựa chọn đúng, phù hợp loại da và giải quyết được đúng vấn đề về da khác nhau. Vậy Hydarte và Moisture làm thế nào để phân biệt?
Hydrating và moisture, làn da của bạn đang cần gì?
Hydrate - Dưỡng ẩm
Khi nói đến Hydrat hóa, bạn chỉ tự nhiên nghĩ đến nước. Hãy tưởng tượng, để làm ẩm 1 cái gì đó, bạn cần tăng hàm lượng nước cho nó. Và da cũng vậy, để chăm sóc da và hydrate da, tăng độ ẩm cho da, nghĩa là bạn cần tăng lượng nước trong các tế bào da, từ đó da sẽ trông khỏe mạnh, mịn màng, và căng đầy tự nhiên.
Khi làn da của bạn thường xuyên ngậm nước, da sẽ được giữ nhằm hạn chế sự xuất hiện của đường nhăn và nếp nhăn trên bề mặt. Ngoài việc da trông trẻ hơn, các tế bào da cũng duy trì được chức năng tế bào tổng thể khi được ngậm thêm nước.
Uống nhiều nước là 1 trong những bí quyết giúp tăng độ ẩm cho da. Việc sử dụng kem dưỡng thoa ngoài sử dụng các nguyên liệu dưỡng ẩm cao cho da là cách lý tưởng nhất nhằm thúc đẩy hydrat hóa cho da.
Da được cấp nước và cấp ẩm thích hợp sẽ mịn màng, căng mướt, rạng rỡ hơn
Những thành phần dưỡng ẩm thường có trong sản phẩm dưỡng da hoàn hảo mà bạn có thể tham khảo đó là Hyaluronic Acid, Sodium Hyaluronate, Glycerin hoặc mật ong... các chất này giúp liên kết và duy trì độ ẩm của da. Trong đó theo Moon, Hyaluronic Acid là thành phần lý tưởng mà bạn nên tin dùng. Hyaluronic Acid vốn đã tồn tại tự nhiên trong da, giúp ngăn chặn những ảnh hưởng của lão hóa, khi sử dụng ở da mất nước cũng sẽ giúp cải thiện da đáng kể, giúp da ngậm nước tốt hơn.
Lô hội là 1 thành phần cũng có khả năng khuyến khích tăng độ ẩm cho làn da. 1 nghiên cứu được thực hiện năm 2006 bởi trung tâm The National Center for Biotechnology Information Mỹ đã chứng minh cho thấy khả năng dưỡng ẩm của lô hội trên da. Nghiên cứu này sử dụng các thuật ngữ như "ẩm" và "dưỡng ẩm" để thay thế cho nhau nhưng về bản chất là như nhau vì những gì các nhà nghiên cứu thực hiện là đo hàm lượng nước trong da.
Sau 2 tuần, mỗi nồng độ khác nhau của các chiết xuất từ lô hội đã cho thấy nồng độ càng tăng, hàm lượng nước trong da càng cao. Lại thêm 1 lý do nữa để yêu thích thành phần này rồi nhé.
Moisture - Giữ ẩm
Đi cùng các chân lông trên da thường là các tuyến bã nhờn, chắc hẳn bạn nào cũng biết điều này. Những tuyến này thường sản xuất ra "chất nhờn" - 1 chất dầu giúp bảo vệ, bôi trơn và nuôi dưỡng làn da, ngăn ngừa da khô hay lão hóa sớm. Đối với những người có lỗ chân lông dễ tắc nghẽn hay sở hữu da dầu nhờn, da hỡn hợp, da thường có hiện tượng sản xuất dư thừa bã nhờn, trong khi người có làn da khô lại thiếu chất này trầm trọng.
Tuy nhiên, nếu cho rằng chỉ có da khô mới cần giữ ẩm lại là 1 quan điểm hoàn toàn sai lầm. Thực tế là, dù bạn thuộc tuýp da nào, giữ ẩm cũng là bước dưỡng cần thiết hằng ngày cho da.
Mọi loại da đều cần dưỡng ẩm
Để phân biệt dưỡng ẩm và giữ ẩm, bạn chỉ cần ghi chú rằng, mục đúch của dưỡng ẩm là để giữ nước cho da và mục đích của giữ ẩm và để ngăn chặn nước thoát khỏi da và dưỡng ẩm là bước được thực hiện trước bước giữ ẩm (khi áp dụng sản phẩm thoa ngoài).
Đó là lí do vì sao các sản phẩm dạng serum thường được dùng đầu tiên vì hầu hết các serum điều trị thường có chứa chất dưỡng ẩm cao. Khi da đã nhận đủ độ ẩm, bạn cần 1 sản phẩm có thể khóa và ngăn ngừa độ ẩm cũng như nước mất đi chẳng hạn như 1 lớp lipid (dầu trên da). Sự kết hợp này sẽ tạo nên 1 sự cân bằng cho bề mặt da.
Riêng với những người da dầu, hỗn hợp thiên dầu, bạn có thể không thích dưỡng ẩm thường xuyên. Đối với bạn, việc áp dụng chỉ 1 sản phẩm dưỡng ẩm đôi khi là quá đủ vì làn da tự nhiên của bạn vốn đã sản xuất đủ dầu để ngăn ngừa nước thoát khỏi da. Tuy nhiên nếu cảm thấy da vẫn cần thêm 1 chút độ ẩn, hãy thử 1 sản phẩm giữ ẩm nhẹ nhàng, không làm bưng bít lỗ chân lông chẳng hạn như dầu hạt nho, dầu hazelnut...
Cũng có 1 sự khác biệt giữa da mất nước và da khô, Moon có thể giải thích đơn giản như sau: da mất nước là da thiếu nước và da khô là da thiếu dầu. Vì vậy, làn da của bạn có thể bị mất nước hoặc bị khô hoặc cả 2. Đó là lí do vì sao rất quan trọng để phân biệt 2 trạng thái này của da, từ đó chọn lựa được sản phẩm chăm sóc da thích hợp nhất và biết khi nào nên sử dụng chúng.
Da mất nước sẽ có xu hướng xỉn màu, da sần, căng, nhạy cảm, có thể thấy đường nhăn, nếp nhăn, nhiều dấu hiệu lão hóa khác như da bị chùng và nếp nhăn sâu, thậm chí khi đã dưỡng ẩm đúng cách. Da thiếu ẩm lại nhám, khô và dễ bong tróc.
Với da khô, thiếu độ ẩm (hàm lượng lipid) có thể dẫn đến tình trạng da này, da khô, bong tróc. Khi đó, hãy chọn các sản phẩm sở hữu nhiều loại dầu dưỡng có khả năng xâm nhập sâu vào da nhưng vẫn cho phép da thở, thay vì hình thành rào cản khiến lỗ chân lông bưng bít nhiều hơn.
Bạn có thể tham khảo những thành phần như dầu jojoba, dầu dừa nếu da rất khô. Dầu cà rốt hay dầu hạt chia cũng là sự lựa chọn lý tưởng.
Nếu bản thân bạn muốn phân biệt rõ 2 hiện tượng này, Moon nghĩ sẽ có 1 chút khó khăn nhé. Do đó để biết chính xác da mình đang rơi vào tình huống nào, hãy tham khảo thêm lời tư vấn của các chuyên gia da liễu.
Nguyên nhân khiến da mất nước
Những nguyên nhân có thể gây ra hiện tượng mất nước của da có thể kể đến như:
Mặt trời
Ánh nắng mặt trời không chỉ làm sạm da mà còn làm da mất nước trầm trọng, kéo theo lão hóa da
Nhiều bạn nghĩ rằng chính thời tiết như gió, mưa, lạnh là nguyên nhân chính khiến da mất nước, nhưng trên thực tế UVA lại là yếu tố gây ra hiện tượng này.
UVA là yếu tố chính có thể ảnh hưởng đến là da của chúng ta, làm tăng quá trình lão hóa da, tăng cường oxy hóa trên da, làm da mất nước, tăng các gốc tự do trong tế bào và làm tổn hại đến da.
Việc sử dụng nước nóng để tắm, rửa mặt
Nước nóng cũng là nguyên nhân khiến da sạm màu
Dùng vòi sen mỗi ngày và sử dụng nước nóng thay vì dùng nước ấm là nguyên nhân khiến nước ở da thất thoát nhanh chóng. Dùng vòi sen càng làm da mất nhiều nước.
Lão hóa
Lão hóa là 1 trong những vấn đề về da phổ biến. Da mất nước và da lão hóa được cho là không mấy khác nhau. Quá trình lão hóa làm cho cơ thể càng mất nhiều nước hơn vì liên quan đến các biến đổi cấu trúc da, từ đó làm chậm lại chu kỳ của tế bào. Và khi da mất nước, da dần khô lại, nếp nhăn hiện rõ hơn.
Hyaluronic Acid là thành phần cấp nước rất tốt cho da
Máy lạnh và máy sưởi
Mặc dù máy lạnh hay máy sưởi có thể giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn trong những điều kiện thời tiết nóng lạnh khác nhau nhưng cũng sẽ là nguyên nhân làm hại da nhiều hơn là mang lợi ích.
Nếu bạn dành nhiều thời gian trong phòng lạnh hay phòng có máy sưởi, bạn sẽ thấy da lúc nào đó có hiện tượng mất nước, da khô hơn đáng kể. Moon từng thường xuyên ngồi phòng lạnh, da bong tróc khá nhiều vùng gò má, khuỷu tay.
Sai sản phẩm chăm sóc da
Nếu bạn dùng sản phẩm dưỡng da quá mạnh hay quá nhẹ trong thời gian dài cũng góp phần gây mất nước cho da. Do đó việc chọn 1 sản phẩm dưỡng ẩm riêng biệt cho vùng mặt là điều vô cùng quan trọng. Khi rửa mặt cũng nên hạn chế chà xát quá mạnh.
Ngoài những lời khuyên trên, bạn cũng nên duy trì 1 lối sống kết hợp cùng 1 quy trình chăm sóc da khoa học sẽ giúp cải thiện tốt các vấn đề da mất nước, giúp da sáng rạng rỡ và đầy đặn hơn. Uống nhiều nước và áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh cũng giúp dưỡng ẩm và mang lại hiệu quả đáng kể cho da.
5 thói quen bạn nên áp dụng ngay hôm nay như:
- Sử dụng kem chống nắng
- Tránh sử dụng rượu bia
- Tránh hút thuốc
- Uống nhiều nước
- Chế độ ăn uống cân bằng.
Áp dụng thử xem làn da của bạn có cải thiện hơn không nhé!
