Làm thế nào để ngăn ngừa thâm mụn hình thành và làm mờ thâm mụn nhanh chóng, cho da sáng mịn màng, rạng rỡ, đều màu
Điều trị mụn là 1 quá trình rất phức tạp và cần sự kiên nhẫn. Mụn một khi đã lặn đi bạn còn phải tiếp tục chiến đấu thêm với 1 quá trình khác đó là điều trị thâm do mụn để lại. Thâm mờ thì phai nhanh nhưng thâm sâu lại cần thêm rất nhiều thời gian và phương pháp hợp lí. Có bạn da còn chưa mờ vết thâm cũ, mụn mới đã xuất hiện, thâm mới cũng hình thành, vết thâm cũ lẫn vết thâm mới thay nhau tràn khắp da. Làm sao để đối phó với những vết thâm này và loại bỏ chúng vĩnh viễn?
Vết thâm mụn hình thành như thế nào
Về cốt lõi, mụn trứng cá là 1 dạng rối loạn nội tiết da tăng nặng. Nghiên cứu cho thấy rất nhiều yếu tố xảy ra trong cơ thể gây nên mụn trứng cá. Nếu trị mụn không đúng cách không chỉ không cho được kết quả tốt mà còn có xu hướng làm cho mụn trứng cá lan rộng và viêm đỏ nhiều hơn, kéo theo da nếu tổn thương cũng sẽ hình thành nên vết thâm mụn sau này sậm màu hơn.
Bạn có thể quan sát được quá trình những nốt mụn màu hồng chuyển dần sang đỏ, rồi đến nâu và thâm đen, những dấu vết này lưu lại ngay cả khi mụn đã biến mất từ rất lâu.
Nặn mụn hay điều trị không thích hợp có thể để lại nhiều vết thâm sậm màu trên da
Nếu bạn có da tone màu sáng cho đến trung bình, bạn có thể thấy được những vết đỏ và hồng của mụn trên da. Những người có làn da tối màu hơn lại thấy những vết thâm màu nâu sậm rải rác khắp bề mặt da.
Thực chất dù thâm mụn có màu sắc thế nào hay kích thước ra sao thì đó đều là những dấu hiệu cho thấy bạn đã có 1 cuộc chiến chống mụn khá vất vả. Thâm mụn có thể biến mất sau vài ngày, vài tháng nhưng thường ít lưu lại trên da vĩnh viễn.
Trong một số trường hợp đặc biệt, tùy thuộc vào loại mụn trên da, những ảnh hưởng để lại cũng khác biệt nhau, vẫn có trường hợp có thể gây ra hiện tượng không đồng đều màu da vĩnh viễn.
Thâm mụn có thể biến mất nhanh chóng, cũng có thể lưu lại khá lâu trên da
Những nốt mụn trứng cá cứng đầu có thể khiến kết cấu da thay đổi theo chiều hướng xấu, đôi khi để lại thiệt hại mà không thể thay đổi chỉ bằng cách chăm sóc da thông thường.
Làm thế nào để giảm nguy cơ hình thành thâm mụn trên da?
Mặc dù bạn không thể hoàn toàn kiểm soát việc thâm mụn để lại trên da hay một số dấu hiệu khác, bạn vẫn có thể giảm thiểu nguy cơ này bằng một số bí quyết đơn giản như sau:
- Với 1 vài trường hợp nhẹ, bạn có thể thử 1 số phương pháp dưỡng da tự nhiên như dùng chanh có chứa hàm lượng vitamin C cao, vitamin C sẽ giúp làm sáng vết thâm mụn cũ, cho da mịn màng hơn.
Để sử dụng cũng khá đơn giản, bạn hãy dùng 1 miếng bông sạch nhúng lấy nước cốt chanh tươi, chà nhẹ nhàng lên vùng da nhiều vết thâm, để lại trên da trong 5 phút sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Áp dụng đều đặn hằng ngày hoặc cách ngày nếu bạn có làn da nhạy cảm. Da nhạy cảm cũng nên pha loãng nước chanh với nước lọc hay mật ong để tránh gây kích ứng da nhé. Sử dụng thường xuyên ít nhất 1 tuần - 3 tháng sẽ cho kết quả bất ngờ tùy thuộc vào tình trạng và độ nghiêm trọng của vết thâm do mụn để lại.
Khi áp dụng phương pháp này nên che chắn kỹ càng cho da, tránh để da tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời vì có thể làm da nhạy cảm hơn với ánh nắng, vết thâm càng sậm màu.
Nếu khi dùng bạn gặp cảm giác da ngứa đỏ, hãy rửa sạch ngay và ngưng điều trị bằng phương pháp tự nhiên này.
Sử dụng nước cốt chanh là 1 trong những mẹo tự nhiên trị thâm mụn khá hay nhưng mất nhiều thời gian
Đừng quên thoa kem dưỡng ẩm sau khi đã rửa sạch chanh khỏi da nhằm hạn chế tình trạng da khô, ngứa, đỏ. Không ra nắng trong 30 phút sau khi dùng và cũng không dùng qua đêm nhé.
- Sử dụng các sản phẩm dưỡng da không chứa hương liệu, có tác động nhẹ nhàng và có chứa thành phần trị mụn được công nhận sẽ giúp cải thiện mụn hiệu quả. Đừng quên rằng, mụn không thể thổi bay nhanh chóng chỉ bằng việc tẩy da chết hằng ngày. Tẩy da chết tuy là thói quen tốt tuy nhiên tẩy da chết dạng hạt trực tiếp lên vùng da mụn lúc này chỉ có thể khiến làn da tổn thương và mụn trở nên trầm trọng hơn. Thay vào đó, bạn hãy thử chăm sóc da với 1 sản phẩm rửa mặt dịu nhẹ, 1 sản phẩm tẩy da chết bằng sản phẩm dạng gel dựa trên nền tảng thành phần BHA (Salicylic Acid) hằng ngày, kết hợp dùng kèm kem trị mụn có chứa Benzoyl Peroxide là giải pháp lý tưởng nhất nên áp dụng. Những sản phẩm này được chứng minh có thể vừa giúp làm tróc lớp sừng dày, để lộ làn da mới bên dưới, vừa hòa tan tế bào da chết giúp nang lông thông thoáng, ngăn ngừa bít tắc dẫn đến sinh mụn hiệu quả, vừa giúp làm mờ vết thâm và đều màu da nhanh chóng.
Các sản phẩm có chứa AHAs (Glycolic Acid, Lactc Acid) cũng có thể giúp làm phai màu da không đồng đều như cơ chế của BHA. Tuy nhiên, AHAs không thể hòa tan dầu và làm thông thoáng lỗ chân lông tốt như BHA, vì vậy nhóm thành phần này chưa hẳn là sự lựa chọn tốt nhất khi điều trị thâm mụn.
- Không nặn mụn! Nếu bạn chắc chắn mình có thể nặn lấy nhân mụn an toàn hãy thực hiện, còn không hãy để làn da tự hồi phục bằng quá trình chăm sóc tự nhiên hằng ngày, đến thời điểm thích hợp nhân mụn tự khắc sẽ dễ dàng được lấy khỏi da. Những tác động gây hại lặp đi lặp lại lên vùng da mụn chỉ có thể làm cho vùng mụn trở nặng và vết thâm hình thành sâu.
- Đáng tiếc là không phải thành phần tiêu chuẩn vàng điều trị mụn nào cũng hiệu quả cho mọi đối tượng. Do đó nếu các sản phẩm không thể cứu giúp bạn, hãy thử đến gặp bác sĩ da liễu càng sớm càng tốt, nhất là trường hợp phải đối phó với những loại mụn lớn, viêm nặng
- Ngưng thói quen sử dụng các dịch vụ tắm nắng ở biển hay ở salon. Làn da rám nắng có thể giúp vết thâm ít bị thấy rõ hơn so với việc tồn tại trên 1 làn da trắng sáng, tuy nhiên ánh nắng mặt trời cũng có thể gây hư tổn da và là nguyên nhân khiến vết thâm tồn tại lâu hơn.
- Sử dụng 1 sản phẩm kem chống nắng phổ rộng mỗi ngày, không có bất cứ ngoại lệ nào. Không bảo vệ da tốt khỏi việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và tia cực tím (kể cả trong những ngày nhiều mây) cũng có thể làm vết thâm mụn thêm trầm trọng, thâm mụn tồn tại lâu hơn và điều trị mất nhiều thời gian hơn. Do đó việc sử dụng kem chống nắng và các biện pháp bảo vệ khác như nón, mũ, kiếng râm là rất quan trọng. Những biện pháp này cũng giúp làn da trông khỏe mạnh hơn, sáng màu cũng như giảm được các nguy cơ xuất hiện dấu hiệu lão hóa da sớm.
Các sản phẩm dưỡng ẩm hay kem trang điểm có chứa thành phần chống nắng và chỉ số SPF30 trở lên cũng là sự lựa chọn lý tưởng dành cho bạn.
- Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có chứa thành phần tái tạo da, đặc biệt là thành phần chống oxy hóa và thành phần bổ sung da. Các thành phần như Retinol, Vitamin C (Ascorbic Acid), Niacinamide...sẽ rất giúp ích cho việc cải thiện vết thâm trên da hiệu quả, đặc biệt là khi đưa vào dùng trong quy trình chăm sóc da vào ban đêm. Những thành phần này vừa giúp bảo vệ làn da khỏi những tác động của môi trường vừa giúp tái tạo bề mặt da, mang lại cảm giác da mượt mà, khỏe mạnh và cân bằng hơn.
