Nếu có thể khai thác sức mạng của Probitocs, làn da có thể được hưởng rất nhiều lợi ích tuyệt vời, chẳng hạn như giảm mụn trứng cá, hồng ban, bệnh chàm, lão hoá sớm và cả ung thư da.
Probiotics và lợi ích trong chăm sóc da
Đây không phải lần đầu tiên Moon viết về men vi sinh. Cách đây 2 năm Moon từng có 1 bài viết chia sẻ về thành phần này, mặc dù ở Việt Nam, phái đẹp vẫn chưa thật sự chuộng dùng men vi sinh (Probiotics) này trong việc hỗ trợ chăm sóc da nhưng đây lại là thành phần rất hữu ích, lại tốt cho cả đường ruột. Nên nếu bạn nào thật sự muốn sở hữu một làn da khoẻ mạnh, hãy cùng Moon tham khảo thêm về Probiotics nha.
Probiotics và lợi ích trong chăm sóc da
Có lẽ trước đây mọi người đã từng nghe nói rằng men vi sinh là một loại vi khuẩn sống tốt, giúp giữ cho đường ruột khỏe mạnh. Một số lượng đáng kể nghiên cứu cũng cho thấy Probiotics (men vi sinh) thật sự có thể giúp duy trì hỗ trợ hệ thống miễn dịch khỏe mạnh, tăng cường quản lý cân nặng và thậm chí cải thiện sức khỏe tinh thần của người dùng, cũng như có thể mang lại một làn da sáng và rạng rỡ hơn.
Nếu có thể khai thác sức mạng của Probitocs, làn da có thể được hưởng rất nhiều lợi ích tuyệt vời, chẳng hạn như giảm mụn trứng cá, hồng ban, bệnh chàm, lão hoá sớm và cả ung thư da.
Thị trường sản phẩm chăm sóc da toàn cầu có chứa Probiotics được dự đoán sẽ đạt 177 tỷ USD vào năm 2024, theo một báo cáo mới của Grand View Research, Inc. Nhiều khách hàng thường nghĩ rằng họ phải bỏ ra một số tiền lớn cho các loại kem và dịch vụ chăm sóc da đắt tiền để có được làn da tuyệt đẹp, nhưng thực tế bạn chỉ cần áp dụng một vài phương pháp đúng cách mà thôi, chẳng hạn nếu bạn hiểu được gốc rễ của mọi việc, bạn chỉ cần suy nghĩ về những gì bạn ăn, những gì bạn đưa vào cơ thể và sức khỏe của ruột, chẳng hạn ruột bị viêm sẽ xuất hiện dưới dạng viêm da.
Để bắt đầu đưa men vi sinh vào cuộc sống hằng ngày của bạn, hãy bắt đầu thêm bằng cách sử dụng một số loại thực phẩm và đồ uống có bổ sung men vi sinh hàng ngày và sau đó là các sản phẩm chăm sóc da nếu bạn muốn nhắm đến một vấn đề về da cụ thể.
Khi nói đến chế độ ăn uống, bạn có thể bắt đầu kết hợp các loại thực phẩm như sữa chua, kim chi, dưa cải bắp, nhấm nháp một ít kombucha, đó là một loại trà lên men Nếu bạn là người thích sử dụng bột protein trong món lắc hoặc sinh tố của mình, bạn muốn tìm những từ lên men trên nhãn.
Nên tránh bắt đầu với liều cao probiotics, chỉ nên bổ sung 10 đến 15 tỷ CFU - Colony Forming Unit (Đơn vị hình thành khuẩn lạc - đơn vị được sử dụng trong vi sinh để ước tính số lượng vi khuẩn hoặc tế bào nấm khả thi trong 1 mẫu nhất định) mỗi ngày.
Vì ruột của bạn chứa hàng nghìn tỷ vi khuẩn, có nhiều chủng vi khuẩn khác nhau có thể giải quyết các vấn đề sức khỏe cụ thể. Bạn có thể tìm kiếm các chất bổ sung có chứa một số chủng vi khuẩn tốt cho da mụn trứng cá hoặc các tình trạng khác như bệnh chàm... Tuy nhiên, càng kết hợp nhiều chủng probiotics thì càng mang lại kết quả chăm sóc da tốt hơn.
Sử dụng một sản phẩm thoa ngoài có chứa men vi sinh không chỉ cung cấp một lá chắn bảo vệ, ngăn ngừa các tác động có hại trong môi trường lên làn da, mà còn giúp da khỏi bị nhiễm trùng, đồng thời kích hoạt sản xuất các chất dưỡng ẩm tự nhiên trong da, giữ cho hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh hơn nữa nha.
