Vì sao bạn nên thử mặt nạ yogurt chăm sóc da mỗi ngày? Liệu co phải Probiotic trong sữa chua có thể giúp cải thiện nhiều vấn đề về da?
Có 1 thời gian dài, mọi người thường khuyên nên ăn sữa chua vốn chứa nhiều vi khuẩn tốt được gọi là probiotics nhằm nâng cao sức khoẻ tối đa. Nhưng ngày nay, bác sĩ da liễu và nhiều công ty mỹ phẩm còn khuyên rằng, ngoài việc sử dụng các loại thực phẩm thân thiện với ruột như sữa chua, miso, kombucha... việc bổ sung thêm vi khuẩn có lợi cũng nên được tiến hành thông qua da.
Đây được cho là 1 lĩnh vực đang thu hút rất nhiều nhà nghiên cứu nhằm cho ra đời các dòng sản phẩm dưỡng da mới. Với các vấn đề về da phổ biến như mụn trứng cá, kích ứng, đỏ da, thậm chí là lão hoá da sớm đều được cho là có thể giải quyết thông qua việc kết hợp probiotics thoa ngoài da nhằm tiêu diệt vi khuẩn, virus, nấm gây hại trước khi tổn thương da xảy ra.
Giải thích điều này như thế nào? Thoạt đầu Moon nghe qua thì cũng có vẻ không hợp lý. Tuy nhiên, hãy xem xét vấn đề có 1 lớp vi khuẩn hữu ích trên hàng rào chức năng của da được gọi là vi sinh vật. Các nhà khoa học nhận thấy rằng các vi khuẩn này giúp thúc đẩy chức năng tế bào da khỏe mạnh hơn. Các vi sinh vật cũng hoạt động khá tốt trước độc tố, chế độ ăn nhiều đường, ảnh hưởng từ việc sử dụng xà phòng chống vi khuẩn và thói quen làm sạch da quá mức, gây gián đoạn sự cân bằng của bề mặt da.
Các nghiên cứu cho thấy rằng men vi sinh cũng có thể giúp tăng cường độ ẩm bảo vệ da hiệu quả. Nhiều bằng chứng cho thấy da lão hóa có liên quan đến sự xâm chiếm của các vi sinh vật không lành mạnh trên da. Bằng cách giúp khôi phục sự cân bằng lành mạnh của vi khuẩn, chăm sóc da bằng probiotic trong sữa chua có thể giúp hỗ trợ chức năng tối ưu của da khi làn da già đi, giảm sự xuất hiện của đường nhăn và nếp nhăn trên bề mặt.
Do đó, sử dụng phương pháp điều trị probiotic sẽ giúp cân bằng độ pH và bổ sung nhiều thành phần giữ ẩm hơn việc sử dụng yaourt (sữa chua) thông thường bằng đường miệng. Nhiều sản phẩm chăm sóc da cũng được thiết kế để cung cấp chế phẩm sinh học probiotic cho da, mang lại hiệu quả chăm sóc da tốt nhăn bằng cách tăng cường hydart và bổ sung các axit béo. Tuy nhiên khi sử dụng sữa chua nên lưu ý, nếu chọn nhầm một số loại sữa chua có chứa hàm lượng đường cao, bạn có thể vô tình nuôi dưỡng 'vi khuẩn xấu' và chống lại mục tiêu dưỡng da, chống lảo hoá.
Hơn nữa, các loại sữa chua khác nhau có chứa các chủng khác nhau và nồng độ probiotic khác nhau, vì vậy không có sự bảo đảm chắc chắn về hiệu quả đạt được.
Người sử dụng sản phẩm chăm sóc da Probiotic hay sữa chua tự nhiên nên kiên trì để xem kết quả tốt nhất trong khoảng sáu tuần. Dù vậy, việc chỉ sử dụng kem dưỡng có chứa probiotic hay sữa chua lại không thể mang lại kết quả hoàn hảo nhất. Cũng như các quy trình dưỡng da trước đây Moon từng gợi ý, để có kết quả tối ưu, cần sự kết hợp của nhiều sản phẩm dưỡng phù hợp. Điều quan trọng không kém khi chăm sóc da lúc này chính là theo dõi chế độ ăn uống, độ căng thẳng và vứt bỏ các loại khăn lau hay bất cứ thứ gì có khả năng làm gia tăng vi khuẩn xấu hay chống lại sự phát triển của vi khuẩn tốt.
