Sẽ không dễ dàng gì để chăm sóc 1 làn da nhạy cảm, dễ kích ứng. Tuy nhiên lại không có 1 nguyên tắc nào để nhận biết được liệu làn da của bạn có tương thích với sản phẩm hay không vì làn da của mỗi người là khác nhau và nguy cơ kích ứng cũng không tương đồng.
Sẽ không dễ dàng gì để chăm sóc 1 làn da nhạy cảm, dễ kích ứng. Moon đã phải rất đau đầu trong việc lựa chọn mỹ phẩm phù hợp cho da, ngay cả những biện pháp tự nhiên như đắp mặt nạ trái cây, mặt nạ bột đậu...thi thoảng cũng trở nên không thích hợp. Tuy nhiên lại không có 1 nguyên tắc nào để nhận biết được liệu làn da của bạn có tương thích với sản phẩm hay không vì làn da của mỗi người là khác nhau và nguy cơ kích ứng cũng không tương đồng. 1 người có làn da nhạy cảm có thể sử dụng tốt sản phẩm này nhưng không chắc 1 người khác có làn da nhạy cảm có thể làm điều tương tự. Do đó tỷ lệ kích ứng da ở những người này thường rất cao. Vậy làm sao để giảm thiểu tối đa những nguy cơ này và làm dịu kích ứng da nhanh chóng, hiệu quả?
Đừng vội mất hy vọng, ngoài việc test thử các sản phẩm lên 1 vùng da nhỏ trong 24g trước hi sử dụng, hãy thử tự xây dựng cho mình 1 quy trình chăm sóc da nhẹ nhàng có thể giúp làm dịu da tấy đỏ, ngứa rát. Moon sẽ giúp bạn gợi ý 1 số thành phần có thể làm trầm trọng thêm tình trạng này và bắt đầu cùng dưỡng lại 1 làn da sáng khỏe tự nhiên nhé!
Nên loại bỏ những sản phẩm nào?
Để làn da có thể trở lại như thường, việc là bỏ 1 phần những thói quen xấu không tốt cho da là rất quan trọng, điều này có thể giúp bạn giảm đi những thiệt hại hay làm trầm trọng thêm tình trạng da viêm đỏ, kích ứng. Dưới đây là những thói quen gây hại hàng đầu bạn cần chú ý vào lúc này:
- Dừng sử dụng bánh xà phòng cho da mặt đặc biệt là những sản phẩm có tính tẩy rửa mạnh và có dạng rắn, các sản phẩm sữa rửa mặt khiến da khô, căng sau khi dùng
Dừng sử dụng bánh xà phòng có tính tẩy rửa mạnh và có dạng rắn
- Dừng sử dụng các công cụ làm sạch da có độ mài mòn cao (chẳng hạn như các sản phẩm bàn chải làm sạch da với đầu lông cứng, các sản phẩm có đầu lông mềm như Clarisonic bạn có thể chọn loại đầu cọ dành cho da nhạy cảm hoặc test thử để đảm bảo chắc chắn nhé)
- Dừng sử dụng các chất làm se da, toner, kem dưỡng làm sáng da hay bất cứ sản phẩm chăm sóc da nào có chứa Alcohol (được liệt kê dưới các tên gọi như SD Alcohol hay Alcohol Denatured)
- Dừng sử dụng các sản phẩm có chứa mùi thơm như tinh dầu tự nhiên hay chiết xuất tự nhiên chẳng hạn như Lavender, Grapefruit, Peppermint (bạc hà), Lemon (chanh), Rose (hoa hồng). Nếu bạn đã thử và sử dụng tốt những sản phẩm này, bạn có thể tiếp tục dùng nhé.
- Dừng các sản phẩm có chứa hương liệu tổng hợp như Parfum hay Fragrance có thể tìm thấy trong danh sách thành phần. Và cũng như trên, nếu bạn sử dụng tốt những sản phẩm này có thể tiếp tục sử dụng.
- Dừng sử dụng các sản phẩm chứa tinh dầu ít mang hiệu quả dưỡng da và có công dụng chủ yếu là tạo hương thơm.
- Tránh dùng nước nóng vì nước nóng có thể làm cho tình trạng viêm da trở nên trầm trọng hơn
- Tránh ngồi nơi nắng nóng hay để môi trường sống quá hanh khô. Nếu có thể, bạn nên sắm 1 máy phun sương tạo độ ẩm cho nhà
- Hạn chế sử dụng sản phẩm tẩy da chết mạnh, nhiều hạt cứng, sản phẩm này cũng sẽ làm cho tình trạng đỏ da thêm nặng
Hãy thử 1 trong những điều này tuần tự để nhận biết liệu 1 trong những yếu tố trên đây có phải là nguyên nhân khiến làn da bạn bị kích ứng hay có phải là cách giúp bạn giảm viêm đỏ da không nhé.
Một trong những yếu tố đáng chú ý đó chính là Fragrance (hương liệu). Hương liệu có thể gây nhiều tác động tiêu cực cho da, khiến da bùng phát nhiều vấn đề như da đỏ, da sần, da bong tróc, khô da và trông già hơn nhanh chóng. Do đó, bên cạnh việc không sử dụng bất cứ thứ gì có thể gây trầm trọng thêm tình trạng da (tất cả mọi thứ bạn sử dụng phải đảm bảo hoàn toàn không gây kích ứng da), quy trình dưỡng da hằng ngày cũng nên chỉ lựa chọn sản phẩm không chứa hương liệu (Fragrance free).
Từng bước một chăm sóc cho da đỏ, nóng rát
Một khi bạn đã cắt bỏ những sản phẩm xấu và các bước chăm sóc da gây ra nhiều vấn đề cũng như bắt đầu chỉ sử dụng những sản phẩm không chứa hương liệu, nhẹ nhàng, làm dịu da, giàu chất chống oxy hóa, bạn sẽ thấy da cải thiện đáng kể. Những bước này sẽ giúp tạo nên sự khác biệt lớn trong việc làm dịu kích ứng da và hiện tượng da viêm đỏ.
Thay cho những bước chăm sóc da trên, bạn hãy thử theo Moon những hướng dẫn dưới đây nhé:
- Chọn cho mình 1 sản phẩm sữa rửa mặt tan trong nước, dịu nhẹ, không làm khô da, có khả năng làm mềm da và dễ rửa sạch. Sản phẩm rửa mặt cũng nên được bổ sung các thành phần chống oxy hóa chiết xuất từ thực vật như Ceramides, Hyaluronic Acid và các chất làm mềm, làm dịu da. Độ pH của sữa rửa mặt cũng có thể đưa vào xem xét như 1 yếu tố khi chọn sản phẩm. Tuy nhiên độ pH này theo thực tế Moon nhận thấy không ảnh hưởng gì nhiều đến làn da của phần lớn các bạn. Nhưng nếu có thể, bạn nên chọn sản phẩm có khả năng cân bằng pH da.
Chọn cho mình 1 sản phẩm sữa rửa mặt dịu nhẹ, không làm khô da
Sau khi rửa mặt, thay vì lau khô, bạn hãy dùng tay sạch vỗ nhẹ vào bề mặt da cho đến khi da khô tự nhiên, sau đó nhanh chóng sử dụng toner hay dưỡng ẩm để giúp khóa ẩm cho da hiệu quả, ngăn ngừa da mất nước hay căng rát.
- 1 sản phẩm toner cũng giàu chất chống oxy hóa, có chứa Ceramide (thành phần có khả năng phục hồi hàng rào chức năng bảo vệ da) và sở hữu thành phần làm dịu kích ứng da cũng như thành phần có khả năng tái tạo da.
- 1 sản phẩm tẩy da chết chứa Salicylic Acid (BHA) cũng là bước chăm sóc da nhạy cảm quan trọng. BHA không chỉ giúp làm bong tróc tế bào da chết mà còn giúp tạo ra làn da khỏe mạnh, sáng mịn và rạng rỡ hơn mà vẫn đảm bảo không gây kích ứng da cũng như có thể giúp làm dịu vùng da đỏ, ngứa rát, da khô và bong tróc.
- Những khi ra nắng, chắc chắn việc trang bị 1 sản phẩm kem chống nắng có chỉ số SPF30 trở lên có chứa thành phần chống nắng hoạt động như Titanium Dioxide hoặc Zinc Oxide là 1 trong những bí quyết giúp bảo vệ da tốt hơn trước khói bụi, nắng nóng có thể làm da trở nên nóng bừng và ửng đỏ khó chịu. Kem chống nắng cũng giúp bảo vệ da khỏi nguy cơ lão hóa và sạm da do tác động của ánh nắng mặt trời và tia cực tím.
- Vào buổi tối, hãy làm dịu da và tăng cường dưỡng chất bằng cách sử dụng 1 sản phẩm serum/huyết thanh cũng như kết hợp cùng 1 công thức dưỡng ẩm cho da có chứa chất chống oxy hóa dồi dào, thành phần giàu dưỡng chất cho da cũng như thành phần bổ sung nước và độ ẩm cho da.
- Hãy trang bị cho mình 1 chai xịt dưỡng ẩm phun sương hoặc 1 chai xịt khoáng để làm dịu mát và dưỡng ẩm tức thì cho da bất cứ khi nào cần thiết.
