Quầng thâm xuất hiện do rất nhiều yếu tố tác động và mỗi trường hợp, mỗi nguyên nhân đều sẽ có những cách xử lý khác nhau. Các sản phẩm kem dưỡng hiện nay tuy có thể giúp "giảm" những dấu hiệu này đáng kể nhưng không hẳn là có thể giúp bạn chữa trị hoàn toàn 100‰ quầng thâm quanh mắt.
Quầng thâm mắt là 1 hiện tượng về da khá phổ biến ở cả nam giới và nữ giới. Nữ giới với làn da trắng sáng thường dễ trông thấy quầng thâm này rõ hơn.
Quầng thâm xuất hiện không chỉ do việc sinh hoạt kém điều độ, thức khuya, thiếu ngủ...mà đôi khi còn là dấu hiệu ảnh hưởng của nội tiết tố bên trong.
Bạn đã sử dụng rất nhiều sản phẩm kem dưỡng da vùng mắt từ mức giá vài trăm đến vài triệu đắt đỏ nhưng vẫn không thấy cải thiện? Hãy thử xem bạn đã xác định đúng nguyên nhân gây ra quầng thâm và có giải pháp điều trị chính xác chưa nhé!
Những nguyên nhân khiến quầng thâm mắt hình thành
Quầng thâm xuất hiện do rất nhiều yếu tố tác động và mỗi trường hợp, mỗi nguyên nhân đều sẽ có những cách xử lý khác nhau. Các sản phẩm kem dưỡng hiện nay tuy có thể giúp "giảm" những dấu hiệu này đáng kể nhưng không hẳn là có thể giúp bạn chữa trị hoàn toàn 100% quầng thâm quanh mắt. Đó là lí do vì sao nếu không kiên trì và kết hợp đúng phương pháp, bạn rất khó nhận được kết quả như ý.
Những nguyên nhân gây ra quầng thâm mắt có thể kể đến như:
- Tác động của ánh nắng mặt trời
- Sự xuất hiện của tĩnh mạch và mao mạch thông qua làn da mỏng
- Do kích thích da
- Do dị ứng
- Do di truyền cho vùng da dưới mắt sẫm màu hơn xung quanh
- Vùng đổ bóng tự nhiên do hốc mắt sâu hay da bị chùng
- Sự tích tụ của tế bào chết quanh mắt khiến da vùng này phản chiếu ánh sáng kém
- Do thiếu ngủ, thức khuya
- Do stress
- Cơ thể thiếu hụt chất dinh dưỡng
- Chế độ chăm sóc da không phù hợp
Làm thế nào để cải thiện quầng thâm mắt?
- Sử dụng 1 sản phẩm kem dưỡng ẩm với chất kem nhẹ và chỉ số chống nắng SPF từ 15 trở lên dưới vùng mắt mỗi ngày. Nếu bạn không dùng kem chống nắng, chắc chắn bạn không thể bảo vệ làn da chống lại quá trình lão hóa cũng như giảm nguy cơ xuất hiện nếp nhăn hoặc việc sản xuất quá mức melanin khiến vùng da dưới mắt càng trở nên sậm màu hơn. Do đó đây là 1 bước cực kỳ quan trọng không nên bỏ qua.
- Hãy chọn 1 sản phẩm kem chống nắng sử dụng được cho vùng da quanh mắt có chứa thành phần như Zinc Oxide hoặc Titanium Dioxide. Các thành phần này đã được chứng minh bảo vệ da tốt và hiệu quả cao đồng thời không gây kích thích vùng da này cũng như không làm cho quầng thâm mắt tồi tệ hơn.
- Hãy luôn đeo kính mát khi ra ngoài nắng. Ánh nắng mặt trời là 1 trong những nguyên nhân làm tăng sản xuất melanin khiến da sậm màu và quầng thâm thêm tối đen. Kiếng mát kết hợp với việc sử dụng kem chống nắng sẽ giúp ngừa quầng thâm, nếp nhăn và tình trạng da chùng nhão, chảy xệ. Thói quen này nên áp dụng với cả những người có quầng thâm mắt bình thường không nhạy cảm với ánh sáng.
- Xem xét xe liệu bạn có sử dụng thuốc có chứa antihistamine? Nếu bạn có dị ứng thì đó có thể là nguyên nhân chính khiến mắt sưng húp và xuất hiện quầng thâm. Lúc này hãy nói chuyên với bác sĩ để được kê toa thuốc sử dụng hợp lý.
- Sử dụng 1 loại kem dưỡng ẩm làm mềm da vào ban đêm cho vùng mắt. Trong ngày, 1 loại kem dưỡng ẩm làm mềm da quanh mắt có thể giúp lớm kem che khuyết điểm và kem nền dễ khiến lớp mỹ phẩm này trôi tuột, tạo nên vùng da kém mịn màng, nhiều đường nhăn nhỏ hiện rõ trên bề mặt, khiến da vùng này trông già đi và tối màu trông thấy.
- Hãy xem xét đến việc sử dụng sản phẩm điều trị làm sáng da 2 lần mỗi ngày. Với 1 công thức làm sáng da lý tưởng có thể giúp làm sáng quầng thâm quanh mắt cũng như làm sáng những vùng da tối màu khác như hốc mắt... Những sản phẩm này nếu có chứa Niacinamide và vitamin C thì càng nên sử dụng bạn nhé.
- Khi mua các sản phẩm dưỡng cho vùng mắt hãy trở thành người mua sắm thông minh. Những thành phần cần thiết cho da vùng mắt nên giúp chống lại tình trạng da khô, nếp nhăn, da đổi màu và giảm hư tổn do tác động của môi trường. Thêm vào đó, phần lớn kem dưỡng mắt thường được đóng trong hủ nhỏ, hủ này có thể khiến kem dưỡng dễ dàng tiếp xúc với không khí, từ đó làm cho các thành phần như chất chống oxy hóa trở nên mất tác dụng.
- Kết hợp sử dụng sản phẩm dưỡng có chứa vitamin K (Phytonadione) cùng với 0.15% Retinol có thể giúp bạn cải thiện quầng thâm hiệu quả. 1 tài liệu cách đây khá lâu Moon có đọc được, sự kết hợp này có thể cải thiện đến 93% các trường hợp bị quầng thâm. Retinol chỉ nên dùng ban đêm, thời gian đầu sử dụng khoảng 3 ngày 1 lần, tăng cường lên khi da đã quen với sản phẩm. Sản phẩm chứa vitamin K thì có thể sử dụng cả ban ngày lẫn ban đêm.
- Sử dụng 1 sản phẩm kem che khuyết điểm tuyệt với: sản phẩm này sẽ giúp làm mờ đi vùng da thâm, tối màu. Màu kem phải đủ sáng để che quầng thâm hiệu quả nhưng tránh quá sáng dễ khiến vùng da quanh mắt và vùng da xung quanh không đều màu. Sau khi che khuyết điểm, bạn có thể dùng 1 lớp mỏng kem highlighter dạng lỏng để tạo độ phản xã ánh sáng tự nhiên cho vùng này.
- Nếu quầng thâm là do ánh nắng mặt trời tác động gây ra, hãy tham khảo các sản phẩm làm sáng da xây dựng trên thành phần như vitamin C hoặc Hydroquinone.
- Sử dụng thuốc: bạn cũng có thể gặp 1 bác sĩ chuyên về da liệu, chọn các giải pháp chẳng hạn như tiêm qua da, laser, điều trị ánh sáng, điều trị bằng mặt nạ hóa học...để cải thiện quầng thâm và nếp nhăn quanh mắt.
- Thay đổi chế độ ăn uống: chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng khá nhiều đến màu sắc da tổng thể, do đó không ngoại trừ cả vùng da quanh mắt. 1 số nghiên cứu cho rằng thành phần protein casein thường thấy trong sản phẩm làm từ sữa có khả năng gây hiện tượng bọng mắt, da đỏ và tích nước. Nếu có hiện tượng này, bạn hãy thử ngưng dùng các sản phẩm từ sữa để xem liệu quầng thâm có cải thiện không nhé. Bên cạnh đó hãy nói không với thực phẩm chiên, nhiều dầu mỡ, chất béo cũng như thực phẩm đông lạnh, các thực phẩm này được cho là có chứa hàm lượng cao acid béo Imega-6 gây viêm da, thực phẩm đông lạnh lại có thể ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn tốt, càng dễ khiến da viêm nặng. Tăng cường trái cây, rau củ, nấu ăn với dầu dừa và sử dụng bột yến mạch là những gợi ý lý tưởng dành cho bạn.
- Đừng quên chế độ ngủ nghỉ, sinh hoạt điều độ cũng giúp cải thiện quầng thâm đáng kể. Hãy thư giãn đầu óc, giữ tinh thần thoải mái, thỉnh thoảng nên massage vùng mắt để kích thích máu lưu thông và giúp da hồng hào, tươi tắn hơn.
- Đắp mặt nạ tự nhiên là 1 trong những bí quyết dưỡng da vùng mắt mà Moon rất yêu thích, chẳng hạn như các loại mask từ dưa chuột, khoai tây, lô hội, caffein...Bạn nên tránh dùng nhiều caffein bằng đường uống vì có thể gây co mạch máu, khiến máu khó lưu thông dẫn đến da dưới mắt thâm quầng. Tuy nhiên khi sử dụng dưỡng ngoài da, caffein lại giúp hỗ trợ chống nắng, ngừa ung thư da, thành phần caffeic acid trong caffein còn là chất chống oxy hóa tốt có khả năng làm mịn và sáng da tự nhiên. Nếu có thời gian, bạn hãy thử xem nhé!
