Sản phẩm sử dụng là 1 yếu tố góp phần vào hiệu quả mang lại nhưng các quy trình chăm sóc da trước khi ngủ cũng đóng vai trò rất quan trọng tạo nên sự khác biệt của làn da đấy nhé.

Các quy trình chăm sóc da làm đẹp trước khi đi ngủ giúp thay đổi làn da của bạn

Nhiều bạn vẫn quan điểm rằng mỹ phẩm chỉ cần đắt tiền là có thể giúp mang lại làn da trắng sáng tươi trẻ và giải quyết mọi vấn đề. Tuy nhiên sản phẩm sử dụng là 1 yếu tố góp phần vào hiệu quả mang lại nhưng các quy trình chăm sóc da trước khi ngủ cũng đóng vai trò rất quan trọng tạo nên sự khác biệt của làn da đấy nhé. Nhưng tại sao và những bước chăm sóc nào sẽ giúp tạo nên sự khác biệt đủ lớn để xứng đáng với thời gian và công sức nuôi dưỡng của bạn? Moon sẽ cung cấp thêm nhiều thông tin thú vị và hay ho bên dưới về các quy trình làm đẹp trước khi đi ngủ tốt nhất để tăng cường sức khỏe tổng quát và cải thiện làn da của bạn nha. Đây là những phương pháp điều trị mà theo từ ngữ kinh tế gọi là với 'lợi tức đầu tư' (ROI) cao mà mọi người nên thữ hiện trước khi ngủ nhé.

Các quy trình chăm sóc da làm đẹp trước khi đi ngủ giúp thay đổi làn da của bạn

Có 2 lý do chính mà giờ đi ngủ mang đến cho bạn cơ hội duy nhất để biến đổi làn da của mình hiệu quả hơn.

- Bóng tối: là một trong những yếu tố quan trọng trong vấn đề chăm sóc da chống lão hóa tốt nhất, vì bạn càn có bóng tối để đạt hiệu quả tối đa của quy trình dưỡng da.

- Bạn có thể thoa và dùng nhiều sản phẩm trên da, điều sẽ khiến bạn rất khó chịu nếu dùng vào ban ngày.

Điều này có nghĩa là sự ưu ái cho quy trình làm đẹp trước khi đi ngủ là có thật nha. Nguyên tắc này cũng đã được truyền lại qua nhiều thời đại. Khoa học chăm sóc da hiện đại và các công thức chăm sóc da cung cấp cho chúng ta những phương pháp điều trị hiệu quả trước khi đi ngủ, ít lộn xộn hơn - và hiệu quả hơn rất nhiều - so với những gì mọi người sử dụng trong quá khứ.

Hoàng hậu Elisabeth của nước Áo thế kỷ 19 được cho là trẻ đẹp nhờ vào chiếc mặt nạ làm từ thịt mà bà đeo khi đi ngủ. Đó là một chiếc mặt nạ được lót bằng thịt bê sống. Helena Rubinstein cũng nhen nhóm ý tưởng tương tự với mặt nạ ngủ làm từ thịt bò sống. Quy trình làm đẹp trước khi đi ngủ của Marie Antoinette cũng được cho là bí quyết giúp duy trì làn da đẹp của cô. Cô đã sử dụng một loại mặt nạ hỗn hợp gồm rượu cognac, trứng, sữa bột và chanh. Cô cũng thoa kem hoặc lớp dầu dày lên tay và đeo găng tay khi đi ngủ để giữ da tay mềm mại.

Những năm 1960 và 70, những người phụ nữ trưởng thành thường chuộng dùng những sản phẩm như Cold Cream, Petroleum Jelly, Kem “Vanishing”, các loại dầu và kem giàu lanolin như một phần của quy trình chăm sóc da vào ban đêm. Một số sản phẩm và thành phần này vẫn còn giá trị và được ưa chuộng cho đến hôm nay.

Vậy quy trình chăm sóc da trước khi ngủ tốt nhất ngày nay là gì? Đó chính là hãy sử dụng một sản phẩm retinoid bao gồm retinol và / hoặc kem dưỡng da ban đêm tretinoin trước khi đi ngủ có thể biến đổi làn da của bạn một cách bất ngờ nha. Đi ngủ là thời điểm tốt nhất để sử dụng retinoid chống lão hóa vì retinoid phân hủy khi tiếp xúc với ánh sáng - ánh sáng mặt trời và ánh sáng nhìn thấy. Điều này có nghĩa là tốt nhất bạn nên thoa retinoid ngay trước khi tắt đèn và đi ngủ. Retinoids có tác dụng vượt trội trong việc kích thích tái tạo collagen ở da để chống lại các nếp nhăn, nếp nhăn, da nhăn nheo và mỏng da. Retinoid cũng chống lại các đốm đồi mồi, sạm nám, điều trị mụn trứng cá và tạo ra một làn da tổng thể trẻ trung và hấp dẫn hơn. Retinol rất phức tạp trong việc sử dụng hay kết hợp với các sản phẩm và thành phần khác, mọi người nên tham khảo kỹ thông tin từ bài viết cũ của Moon về Retinoid để có cách sử dụng phù hợp nhất nhé.

Mọi người cũng có thể thêm vào axit glycolic kết hợp với Retinoid để có kết quả tuyệt vời hơn. Sử dụng Axit glycolic cũng kích thích tái tạo collagen, làm giảm các đốm đồi mồi, vùng da sạm nám, giải phóng các lỗ chân lông bị tắc và tạo ra một làn da trẻ trung, căng mượt rạng rỡ hơn - nhưng theo một cơ chế khác với retinoid. Giống như retinol, không phải tất cả các sản phẩm axit glycolic đều có hiệu quả như nhau. Độ pH và nồng độ acid cũng là vấn đề mọi người nên lưu ý trước khi chọn dùng các sản phẩm chứa Salicylic Acid nhé. Bởi vì đây là một sản phẩm axit glycolic chuyên dụng nên có thể không phù hợp với bạn nếu bạn có làn da nhạy cảm. Bạn có thể thoa axit glycolic và retinoids cùng lúc. Các thành phần chăm sóc da chống lại lão hóa này kết hợp với nhau sẽ mang lại cho bạn kết quả tốt hơn.

Trước khi đi ngủ là thời điểm lý tưởng để thoa các loại dầu dưỡng mặt giúp bổ sung lipid cho da và cải thiện sức khỏe hàng rào bảo vệ da. Lớp dầu trên da của bạn có thể không phải là điều bạn muốn trong ngày tuy nhiên vào ban đêm là thời điểm lý tưởng để sử dụng nhiều loại dầu dưỡng cho da mặt. Bạn có thể thoa chỉ 1 sản phẩm dầu, thêm retinol hoặc thêm một vài giọt vào kem dưỡng ẩm yêu thích của bạn để tăng cường lợi ích dưỡng ẩm và chữa lành tổn thương da. Hầu hết các đêm, Moon thoa kem dưỡng đêm chống nếp nhăn có chứa Retinol và thoa kem dưỡng da hàng ngày dành cho da nhạy cảm đến da thường với một vài giọt dầu dưỡng. Da của Moon khá thích hợp với quy trình này nha.

Phương pháp chăm sóc da tay trước khi đi ngủ cũng là quy trình giúp duy trì làn da tay mềm mại và chống khô da. Một loại kem đặc và / hoặc thuốc mỡ giàu lanolin được bôi vào ban đêm và đeo thêm găng tay bông sẽ có tác dụng tuyệt vời nha. Trước tiên, mọi người hãy ngâm tay trong nước ấm 5 phút, sau đó thoa kem dưỡng da tay khô nếu bạn bị dị ứng với lanolin và dùng găng tay cotton che lại. Thức dậy sẽ thấy da tay mềm mại và êm dịu. 

Điều trị các đốm đồi mồi trên đỉnh bàn tay hãy sử dụng kem chứa axit glycolic hoặc kem dưỡng da "vanishing cream" trước khi thoa Dry Skin Hand Cream. Điều này sẽ giúp bạn giải quyết cùng lúc cả “đốm nâu” và da tay thô ráp. Sử dụng Glycolic Acid hoặc dùng thử Glycolic Acid Lotion, đây cũng là một lựa chọn tốt cho đôi bàn chân sáng màu mịn mượt.

Đối với da chân cũng tương tự, giờ đi ngủ là thời điểm hoàn hảo để thoa kem dưỡng da chứa axit glycolic để tẩy tế bào chết hóa học cho da chân thô ráp và chuẩn bị cho việc chăm sóc móng chân. Axit glycolic giúp chống lại tình trạng da chân dày thô ráp bởi vì nó làm lỏng chất “keo” giữa các tế bào da chết đóng quá nhiều ở gót chân. Nên nhìn chung là, các lựa chọn chăm sóc da tốt nhất hiện nay để chăm sóc da ban đêm là retinoid, axit glycolic, dầu dưỡng và thuốc mỡ làm mềm da giàu lanolin nhé.