Các nghiên cứu khoa học đều chứng minh Retinol có thể giúp cải thiện sự xuất hiện của nếp nhăn, tăng độ dày, độ đàn hồi, kể cả màu da không đồng đều, có đốm nâu, giúp da trông mịn màng hơn, đồng thời tinh chỉnh bề mặt da rất tốt.
Trong các bài viết thời gian qua, Moon rất hay nhắc đến 1 thành phần đặc biệt đó chính là Retinol, 1 dạng của vitamin A. Thành phần này có khá nhiều các công dụng đặc biệt khi sử dụng cho da, trong đó điển hình nhất là khả năng chống lão hóa cải thiện sự xuất hiện của nếp nhăn, đường nhăn và kết cấu da.
Chống lão hóa da với Retinol
Vốn dĩ Vitamin A đã là 1 thành phần chuyển hóa da cực kỳ hiệu quả, được biết đến như 1 trong các yếu tố giúp giảm dấu hiệu lão hóa da.
Các nghiên cứu khoa học đều chứng minh cho thấy thành phần này có thể giúp cải thiện rõ rệt sự xuất hiện của nếp nhăn, sự săn chắc của da, tăng độ dày, độ đàn hồi, làm chậm quá trình phân hủy Collagen, kể cả màu da không đồng đều, có đốm nâu, giúp da trông mịn màng hơn, đồng thời tinh chỉnh bề mặt da rất tốt.
Retinol chủ yếu được sử dụng nhằm cải thiện làn da lão hóa
Dưới tác động liên tục của các yếu tố môi trường hoặc nội tiết tố khiến làn da dần xuống cấp, Retinol lúc này chính là sự lựa chọn lý tưởng dành cho bạn. Retinol sẽ giúp cải thiện bề mặt da hiệu quả. Nhờ đó Retinol ngày nay là 1 trong những thành phần chăm sóc da được đánh giá rất cao.
Nếu có thể kết hợp 1 sản phẩm serum (huyết thanh, kem dưỡng ẩm) hoặc sản phẩm điều trị có chứa Retinol làm thành phần chính trong quy trình chăm sóc da hằng ngày của bạn sẽ giúp nuôi dưỡng và trẻ hóa da thần kỳ.
Cách Retinol hoạt động
Retinol hoạt động bằng cách tác động lên lớp sừng đẩy nhanh quá trinh loại bỏ tế bào da chết, tạo điều kiện cho tế bào da mới bên dưới phát triển.
Sự cải thiện của làn da khi dùng máy soi thấy rõ sau 1 năm dùng Retinol
Retinol khi thẩm thấu qua da cũng cản trở sự phân hủy Collagen và làm dày lớp da sâu bên dưới - nơi nêp nhăn thường bắt đầu hình thành.
Các chuyên gia cũng cho rằng việc nói Retinol làm mỏng da là hoàn toàn không đúng vì thành phần này thường chỉ gây bong tróc hay mẩn đỏ trong những tuần đầu tiên sử dụng nếu da chưa từng dùng Retinol và chưa kịp thích ứng, nhưng về bản chất, Retinol lại là yếu tố làm dày da hiệu quả.
Đối với đốm nâu hay những vùng da không đều màu, Retinol sẽ giúp làm bong nhẹ lớp da này và hạn chế việc sản xuất melanin cũng như kiềm chế việc gia tăng sắc tố sẫm màu hơn.
Việc sử dụng Retinol thường sẽ mất từ 3 - 6 tháng sử dụng hằng ngày để thấy sự khác biệt. Riêng các sản phẩm kê toa, người dùng có thể cảm nhận được làn da mượt mà, dày dặn và săn chắc hơn trong khoảng từ 6 - 8 tuần.
Những điều cần biết trước khi mua và sử dụng Retinol
- Chỉ mua sản phẩm chứa Retninol đóng trong chai đục nhằm giảm việc tiếp xúc của không khí và ánh sáng đến dung dịch sản phẩm. Vitamin A có thể bị phá vỡ và hư hỏng nếp tiếp xúc với không khí và ánh sáng.
- Làm sạch da và để da khô tự nhiên trước khi dùng Retinol. Tránh dùng Retinol với các thành phần chăm sóc da khác như Benzoyl Peroxide, lưu huỳnh, Resorcinol hay Salicylic Acid. Những kết hợp này có thể gây kích ứng da nghiêm trọng. Trong 1 bài viết về Retinoids, Moon có gợi ý 1 cách dùng đó là sử dụng Salicylic Acid rửa mặt vào ban ngày và đến đêm mới sử dụng Retinol. Phương pháp này có thể giúp tránh những kích ứng không mong muốn xảy ra nhé. Nhưng đừng quên rửa mặt sạch trước khi sử dụng sản phẩm.
Retinol sử dụng với nồng độ thấp vẫn hiệu quả và đảm bảo an toàn trong thời gian dài
- Nếu bạn mới sử dụng Retinol lần đầu, hãy bắt đầu thật chậm. Thay vì sử dụng hằng ngày, bạn có thể dùng cách ngày hoặc kết hợp với kem dưỡng ẩm và huyết thanh bình thường để đảm bảo da bạn có thể thích nghi với thành phần này.
Một số người cần phẩn sử dụng sản phẩm chứa Retinol thường xuyên, trong khi 1 số người khác lại chỉ cần dùng cách ngày. Do đó, hãy tùy tình trạng da và khả năng hấp thụ của da để quyết định tần suất sử dụng.
Với các chuyên gia liễu, khi cho bệnh nhân mới sử dụng Retinol, họ thường sẽ xây dựng công thức dưỡng da với tỷ lệ, liều lượng và tần suất sử dụng tăng dần theo thời gian.
Retinol có thể sử dụng cho vùng da quanh mắt, nếu thích, bạn có thể dùng thêm 1 lớp kem dưỡng chuyên cho vùng mắt ngay sau đó.
- Khi dùng, nếu da đã quen với sản phẩm, chỉ cần sử dụng vào mỗi đêm với lượng bằng 1 hạt đậu, dùng nhiều hơn có thể tiềm ẩn nguy cơ gây kích ứng da. Không phải hầu hết mọi người đều bị kích ứng khi dùng Retinol tuy nhiên sẽ có 1 số trường hợp khi mới sử dụng gặp phải hiện tượng này. Điều này sẽ tự biến mất sau một vài tuần.
- Các sản phẩm dưỡng còn lại trong quy trình chăm sóc da, hãy đảm bảo những sản phẩm này mang tính chất dịu nhẹ cho da. Chẳng hạn như 1 sản phẩm rửa mặt, toner, dưỡng ẩm hay huyết thanh với thành phần chống oxy hóa và thành phần phục hồi da dịu nhẹ có thể giúp nâng cao lợi ích tối đa thu được từ Retinol
- Retinol thường được tìm thấy trong các sản phẩm dưỡng da không kê thoa, khi sử dụng trên da sẽ biến đổi thành Retinoic Acid.
- Mặc dù Moon khuyên bạn chỉ nên dùng Retinol vào ban đêm nhưng ban ngày chúng ta vẫn phải luôn sử dụng kem chống nắng với chỉ số từ SPF30 trở lên. Nếu dùng mỹ phẩm dưỡng da, dù là bất kỳ sản phẩm nào, kể cả sản phẩm hiệu quả nhất mà không sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da, đều sẽ khiến việc sử dụng mỹ phẩm trở nên vô ích đồng thời kéo theo tình trạng da sạm màu. Không chỉ vậy, thói quen sử dụng kem chống nắng hằng ngày còn giúp hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa da sớm.
Hạn chế ra nắng trong khoảng thời gian đặc biệt như 9:00 - 15:00 hằng ngày, trang bị đầy đủ quần áo bảo vệ, găng tay, nón mũ, kiếng mát...
- Đừng chỉ nên sử dụng sản phẩm chỉ cung cấp duy nhất 1 thành phần là Retinol. Việc dưỡng da sẽ hiệu quả cao hơn gấp nhiều lần khi Retinol được kết hợp dùng cùng nhiều thành phần dưỡng da tuyệt với khác.
Tuy nhiên trong nhóm Retinoids, so với Retinol, Tretinoin vẫn được cho là có hiệu quả cao gấp 100 lần. Tretinoin làm việc tốt hơn và có tác động mạnh mẽ hơn. Vì vậy đối với làn da cần chống lão hóa nâng cao, các da liễu thường chuộng chỉ định tretinoin hay retinoic acid. Nhưng đối với những sản phẩm mà da liễu khuyên dùng, khi chấp nhận, bạn phải đảm bảo sử dụng đúng cách và đúng liều lượng theo hướng dẫn nhé.
Ngoài ra khi dùng Tretinoin được kê toa, hãy tham khảo thêm ý kiến bác sĩ về các sản phẩm khác mà bạn nên tránh dùng cùng 1 lúc trên da để tránh hiện tượng xung đột gây hại cho da.
Sử dụng Tretinoin cùng với 1 số thuốc như lợi tiểu, kháng sinh (tetracyline, ciprofloxacin, sulfa...) cũng có thể làm da thêm nhạy cảm với ánh sáng.
Tretinoin nếu có thời gian rãnh hay có dự định sử dụng 1 sản phẩm có chứa thành phần này, Moon sẽ đi sâu vào ở 1 bài viết khác nhé.
