Khẩu trang cũng giữ độ ẩm do hơi thở và mồ hôi tiết ra cũng có thể làm tăng nguy cơ nổi mụn maskne. Một nguyên nhân khác như Moon có nhắc ở trên, đó có thể là do ma sát.

MASKNE là gì? Làm thế nào để xử lý hiệu quả?

Nếu chỉ loanh quanh nói về mụn, về nám hay trắng da thì cũng hơi chán đúng không. Moon sẽ giới thiệu với mọi người một thuật ngữ mới đó là "maskne". Maskne nghĩa là gì và làm thế nào để tránh được hiện tượng này, mình cùng tham khảo nha.

MASKNE là gì? Làm thế nào để xử lý hiệu quả?

Thời gian gần đây tần suất các bạn liên hệ với Moon để hỏi đáp về mụn khá nhiều. Mụn thông thường đã khá dễ phát sinh, đó là chưa kể 1 năm nay vì tình hình bệnh dịch, việc mang khẩu trang cũng dần trở thành thói quen hơn và buộc phải mang trong khoảng thời gian dài hơn, đây cũng là 1 trong những nguyên nhân khiến mụn hình thành nhanh chóng hơn. Ma sát của da với khẩu trang, độ ẩm, thậm chí là mỹ phẩm ngày qua ngày bên trong khẩu trang... khiến mụn "bùng nổ" khá nhanh chóng. Mụn tất nhiên sẽ không giết chết chúng ta nhưng lại có ảnh hưởng khá lớn đến ngoại hình bên ngoài. Và Maskne cũng không chỉ đơn giản là việc sử dụng khẩu trang gây ra mụn. Tình trạng này cũng có thể dẫn đến các vấn đề về da bao gồm mẩn đỏ, sưng tấy và kích ứng.

Mụn trứng cá thường sẽ xảy ra khi lỗ chân lông của bạn bị tắc nghẽn bởi dầu, tế bào da chết và bụi bẩn, từ đó có thể gây ra mụn nhọt, mụn đầu trắng hoặc mụn đầu đen. Nếu bạn bị bệnh rosacea, việc đeo mặt nạ có thể gây bùng phát mụn viêm đỏ. 
Viêm da tiếp xúc. Trường hợp gọi là viêm da tiếp xúc xảy ra khi bạn bị dị ứng hoặc nhạy cảm với chất liệu của khẩu trang, dẫn đến phát ban đỏ, kèm theo kích ứng và mụn nước. Riêng viêm nang lông, hoặc nhiễm trùng các nang lông lại thường gây ra các vết sưng trông giống như mụn trứng cá và bạn cũng có thể bị ngứa hoặc đau. Và nếu bạn đã có một trong những tình trạng này, bạn có thể dễ bị maskne hơn.

Bởi vì maskne có thể liên quan đến các tình trạng da khác nhau, nguyên nhân chính xác gây ra các triệu chứng của bạn cũng có thể khác nhau. Trong hầu hết các trường hợp, maskne là kết quả của việc tắc nghẽn lỗ chân lông. Thông thường dầu, bụi bẩn, tế bào chết đã tồn tại sẵn trên da, nhưng khi bạn mang khẩu trang, những chất này có thể tích tụ nhiều hơn và gây bít lỗ chân lông nhanh chóng hơn.

Khẩu trang cũng giữ độ ẩm do hơi thở và mồ hôi tiết ra cũng có thể làm tăng nguy cơ nổi mụn. Một nguyên nhân khác như Moon có nhắc ở trên, đó có thể là do ma sát. Chất liệu của khẩu trang có thể cọ xát vào da, dẫn đến xước da và kích ứng. Hoặc bạn có thể bị mẫn cảm hay dị ứng với chất liệu của khẩu trang. Một số khẩu trang được xử lý trước bằng hóa chất hoặc tạo cảm giác thô ráp trên da. Tương tự, khẩu trang đôi khi cũng được rửa bằng chất tẩy rửa có mùi thơm có thể gây kích ứng.

Làm thế nào để xử lý MASKNE hiệu quả?

 Điều cần thiết là phải tiếp tục đeo khẩu trang, ngay cả khi bạn có khẩu trang, thói quen che miệng và mũi là một trong những cách tốt nhất để bảo vệ bạn và những người xung quanh khỏi COVID-19.

Có một số cách để điều trị các triệu chứng mụn do sử dụng khẩu trang mà mọi người có thể tham khảo bao gồm:

Rửa mặt thường xuyên

Trong thời gian xảy ra đại dịch, hãy tiếp tục thực hiện thói quen chăm sóc da thường xuyên để giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh, bao gồm việc rửa mặt đều đặn vào mỗi sáng, tối, khi đổ mồ hôi hoặc khi đeo khẩu trang. Khi rửa mặt, sử dụng nước âm ấm. Lau khô da bằng khăn sạch. Tránh chà xát da vì điều này có thể gây kích ứng.

Sử dụng chất tẩy rửa nhẹ nhàng

Sữa rửa mặt dịu nhẹ có thể giúp loại bỏ dầu thừa, mồ hôi và vi khuẩn. Tránh sữa rửa mặt có chứa cồn hoặc hương liệu. Những thành phần này có thể gây kích ứng và khiến các triệu chứng mụn khó lành hơn. Nếu tình trạng maskne của bạn nặng hơn, hãy thử sữa rửa mặt dạng thuốc có benzoyl peroxide hoặc axit salicylic. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, hãy hỏi bác sĩ da liễu về loại sữa rửa mặt thuốc tốt nhất cho làn da của bạn.

Sử dụng kem dưỡng ẩm không gây dị ứng

Sau khi rửa mặt, thoa kem dưỡng ẩm để giữ nước cho da. Sử dụng sản phẩm không gây dị ứng có thể sẽ không làm tắc lỗ chân lông.

Bôi kem cortisone và kem dưỡng ẩm với ceramides

Nếu khẩu trang của bạn chủ yếu gây kích ứng và da thô ráp, bạn có thể thoa kem cortisone nhẹ lên vùng da đó cùng với kem dưỡng ẩm có chứa ceramides. Điều này có thể giúp bảo vệ làn da và giảm ngứa cũng như kích ứng.

Tạm dừng trang điểm

Hãy bỏ qua lớp trang điểm khi bạn đang bị mụn do sử dụng khẩu trang. Các sản phẩm làm đẹp như kem nền, kem che khuyết điểm và phấn má hồng có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và kéo dài thời gian chữa lành.

Ngoài ra, vì bạn có thể sẽ cần tiếp tục đeo khẩu trang ở nơi công cộng trong tương lai gần, nên việc làm theo các mẹo này có thể hữu ích nha: 

Giặt khẩu trang vải sau mỗi lần sử dụng

Không bao giờ sử dụng lại khẩu trang vải mà không giặt trước. Sử dụng bột giặt không mùi không gây dị ứng, sau đó để khô hoàn toàn.

Bôi kem kháng sinh

Không có gì lạ khi vi khuẩn tích tụ dưới khẩu trang có thể dẫn đến mụn. Để ngăn ngừa tình trạng này, các bác sĩ da liễu thường khuyên bạn nên thoa kem hoặc gel kháng sinh tại trước khi dùng khảu trang.

Bỏ khẩu trang dùng một lần sau mỗi lần sử dụng

Sau khi đeo khẩu trang dùng một lần, hãy vứt nó đi. Cân nhắc giữ một số khảu trang trong tay phòng trường hợp bạn cần một cái mới.

Bỏ khẩu trang sau mỗi 4 giờ

Hiệp hội Da liễu Hoa Kỳ khuyên bạn nên tháo khẩu trang trong 15 phút sau mỗi 4 giờ. Điều này sẽ giúp da bạn được nghỉ ngơi. Bạn chỉ nên tháo khẩu trang khi có thể tập cách xa với những người không ở trong gia đình. Rửa tay trước khi sử dụng khẩu trang cũng rất quan trọng.

Chọn khẩu trang phù hợp

Để tránh các vấn đề về da, hãy lưu ý đến loại khảu trang mà bạn sử dụng

Cố gắng đeo khẩu trang:

- Vừa khít, nhưng không quá chật
- Có hai hoặc nhiều lớp vải
- Được làm bằng vải tự nhiên, mềm mại (như bông)
- Tránh khẩu trang làm bằng vải tổng hợp, chẳng hạn như nylon hoặc rayon. Những vật liệu này có thể gây kích ứng da.

Rửa mặt sau khi dùng khẩu trang

Sau khi trở về nhà, hãy rửa mặt bằng chất tẩy rửa nhẹ nhàng. Sử dụng kem dưỡng ẩm để bảo vệ làn da của bạn. Rửa mặt đặc biệt quan trọng sau khi đổ mồ hôi khi đeo khẩu trang.

Và hôm nay, Moon sẽ chia sẻ với mọi người một mẹo quan trọng khác để tránh nổi mụn: đó chính là hãy cố gắng tiếp cận sử dụng sản phẩm chứa thành phần "non comedogenic" hay còn gọi là không gây nhân mụn, nghĩa là những thành phần này không làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Và muốn đảm bảo da sạch, bạn có thể tham khảo những thành phần khá hữu ích cho da dưới đây:

Dầu argan
Dầu jojoba
Dầu hạt cây rum
Dầu hạt tầm xuân
Bơ hạt mỡ
Bơ xoài
Dầu hạt mâm xôi
Dầu hạt gai dầu
Dầu hạt lê gai
Dầu Camelina
Dầu hạt dưa hấu

HẠN CHẾ sử dụng trên MẶT (và các vùng dễ bị mụn khác như ngực hoặc lưng trên) nếu bạn đang nổi mụn những thành phần sau:

Dầu dừa
Dầu mầm lúa mì
Dầu hạt cọ
Dầu hạt lanh
Bơ ca cao