Cũng như da mặt, da cơ thể cũng cần sự chăm sóc phù hợp để có thể sáng khỏe, mịn màng, mềm mại và rạng rỡ tự nhiên.
Chúng mình thường chăm lo khá nhiều cho vùng da mặt mà quên mất rằng làn da body cũng rất cần vệ sinh và chăm sóc hằng ngày. Các sản phẩm dưỡng da chất lượng không chỉ giúp nuôi dưỡng và bảo vệ làn da toàn thân khỏi những tác động gây hại từ bên ngoài như ánh nắng mặt trời và khí hậu nóng, lạnh thất thường. Các sản phẩm này cũng có thể giúp hỗ trợ làm dịu da, ổn định làn da bị rối loạn và giải quyết một số vấn đề về da khác. Một thói quen chăm sóc da lý tưởng hoàn hảo có thể sẽ giúp bạn khôi phục lại sự cân bằng tự nhiên của làn da và giữ cho da sáng khỏe mỗi ngày.
Bạn có thích một làn da căng mướt, rạng rỡ hay là 1 làn da khô sần, sạm màu, xuất hiện đầy những nếp nhăn, vết nhăn li ti, kèm đốm nâu khắp nơi? Vậy thì đừng bao giờ quên chuẩn bị đầy đủ 1 quy trình chăm sóc da toàn thân hằng ngày kỹ càng, chu đáo như những gì bạn đã và đang áp dụng cho da mặt nhé.
Quy trình chăm sóc da toàn thân hằng ngày
Với Moon, 1 quy trình này sẽ bao gồm 3 bước cơ bản: làm sạch - dưỡng, chăm sóc - bảo vệ.
- Làm sạch da: dù tưởng chừng khá đơn giản nhưng bước làm sạch da này cũng mang lại hiệu quả chăm sóc da khá đáng kể. Làm sạch giúp loại bỏ đi bụi bẩn, bã nhờn, mồ hôi, chất bẩn khác, nhờ đó da sạch sẽ và khỏe mạnh hơn, hạn chế tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, giúp giảm nguy cơ viêm da hay nguy cơ phát sinh mụn...
- Chăm sóc da: bước này Moon sẽ sử dụng sản phẩm chăm sóc da dưỡng ẩm và sản phẩm bổ sung dưỡng chất cho da. Sử dụng 1 loại kem hay lotion dưỡng ẩm cho da, áp dụng sau khi làm sạch và sử dụng nhằm điều trị các vấn đề về da khác, chẳng hạn như tình trạng da khô.
Sản phẩm này Moon sẽ sử dụng cho những khu vực nhất định trên cơ thể như tay, chân, nách...
- Bảo vệ: bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời và tia cực tím sẽ giúp giảm nguy cơ lão hóa sớm của da. Tuy nhiên, da toàn thân tiếp xúc với tia UV ít thường xuyên hơn da mặt, do đó đây không hẳn là 1 bước quá thiết yếu hằng ngày, nhưng vẫn nên đưa vào trong quy trình chăm sóc da nếu có thể để bảo vệ da tốt nhất. Những vùng da như tay, chân, cổ, tai...thường xuyên tiếp xúc với nắng vẫn nên được che chắn, bảo vệ bằng quần áo, phụ kiện và kem chống nắng phù hợp.
Làm sạch toàn thân
Lý do cơ bản vì sao bạn cần làm sạch cơ thể đó chính là lúc để loại bỏ bụi bẩn, mồ hôi khỏi làn da, giữ cho da sạch sẽ, khỏe mạnh, ngăn mùi cơ thể khó chịu.
Việc dùng vòi sen hay bồn tắm cũng giúp tinh thần thư thái, mang lại cảm giác thoải mái, tươi mới và hồi sinh.
Cơ thể càng ra nhiều mồ hôi thông qua các hoạt động hằng ngày càng cần tắm rửa sạch sẽ. Việc tiếp xúc với nước cũng như các sản phẩm tẩy rửa mạnh khác có thể vô tình khiến da khô, suy yếu chức năng tự bảo vệ, do đó ngoài việc làm sạch da, hãy chú ý những vấn đề sau:
- Giảm thời gian tắm và nhiệt độ nước. Tắm quá lâu với nước quá nóng có thể khiến da mất đi lớp dầu tự nhiên và trở nên khô ráp. Khi chức năng rào cản của da bị suy yếu sẽ làm tăng độ nhạy cản của da, khiến da dễ nhiềm trùng và gặp phản ứng dị ứng.
- Hãy chọn loại sữa tắm dịu nhẹ cho da
- Vỗ nhẹ nhàng thay vì chà sát mạnh để da khô, như vậy da vẫn khô mà còn giữ lại được độ ẩm cho da
- Dưỡng ẩm cho da sau khi tắm tương tự da mặt
Chăm sóc da toàn thân
Để chăm sóc da toàn thân, bạn cần 1 sản phẩm dưỡng ẩm và 1 sản phẩm bổ sung dưỡng chất để có thể ngăn làn da trở nên khô ráp, mất nước, mất độ ẩm. Dưỡng ẩm cho da không chỉ giúp làm tăng lượng nước trong da mà còn giúp bảo vệ và hạn chế tình trạng da khô bong tróc vảy, mang lại cảm giác da mềm mại, mịn màng tự nhiên.
Sản phẩm dưỡng da toàn thân cũng có thể sử dụng để điều trị nhiều vấn đề về da. Ví dụ, da rất khô do hàng rào chức năng bảo vệ da suy yếu, lúc này sản phẩm chăm sóc da có thể giúp giải quyết bằng cách khôi phục lượng lipid còn thiếu hụt để giúp phục hồi da nhanh chóng.
Kem dưỡng trắng da toàn thân Bella Belle
Sản phẩm dưỡng da nên được dùng sau khi làm sạch da vì lúc này các dưỡng chất có thể hấp thụ tốt nhất vào da và hoạt động hiệu quả hơn. Dưỡng ẩm thường xuyên sau khi tắm sẽ giúp da ngậm nước, căng mướt và khỏe mạnh.
Để chọn được sản phẩm chăm sóc da phù hợp nhất, bạn trước hết nên:
- Xác định loại da cụ thể của mình
- Xác định các vấn đề về da đang gặp phải như viêm da dị ứng
- Xác định sản phẩm đã được kiểm tra, có khả năng tương thích với làn da nhạy cảm
Như Moon hiện tại, dòng dưỡng body mà Moon sử dụng hằng ngày lúc này là kem dưỡng toàn thân Bella Belle, khá nhẹ nhàng, thẩm thấu nhanh, khô thoáng, mịn màng, không bết dính và dưỡng ẩm, làm sáng nhẹ da rất OK.
Và đừng quên lưu ý rằng, mỗi khu vực làn da cơ thể khác nhau sẽ cần chăm sóc khác nhau nhé.
Chống nắng bảo vệ da
Không cần phải nói, hẳn ai trong số chúng ta đều biết rằng ánh nắng mặt trời có rất nhiều tác động tiêu cực lên làn da. Dù ánh nắng mặt trời thực sự có thể làm thúc đẩy tuần hoàn, kích thích quá trình chuyển hóa và sản xuất vitamin D, mang lại sức sống cho cơ thể, giúp chúng ta cảm thấy dồi dào năng lượng hơn, nhưng thực tế chúng ta chỉ cần 1 liều lượng nhỏ ánh nắng hằng ngày mà thôi, và việc tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng sẽ gây ra nhiều tổn thương da khác.
Cơ thể có thể sản xuất ra các cơ chế bảo vệ da riêng nhằm chống lại các tác động tiêu cực của tia cực tím, hạn chế làm dày lên lớp sừng ngoài da, tăng cường chống oxy hóa và xây dựng các chất lọc UV như urocanic acid. Nhưng làn da cần nhiều thời gian để thực hiện tất cả những hoạt động này cũng như chỉ có thể chống lại lượng tia cực tím thấp.
Việc tiếp xúc với tia cực tím cũng là nguyên nhân của lão hóa da sớm và dẫn đến những thay đổi bệnh lý khác của da, nguy hại hơn còn có thể gây ra trường hợp tồi tệ nhất đó là ung thư da. Do đó việc áp dụng 1 loại kem hoặc lotion với SPF cao là 1 bước bảo vệ rất được khuyến khích.
Kem chống nắng nên được thoa ngay sau kem dưỡng ẩm hoặc thay thế kem dưỡng ẩm. Hãy dùng kem chống nắng trước 30 - 45 phút nhằm tạo thời gian cho làn da hấp thụ các thành phần chống nắng hoạt động. Thoa lại thường xuyên sau mỗi 2 - 4 giờ.
Việc lựa chọn sản phẩm chống nắng còn phụ thuộc vào sắc tố da và độ nhạy cảm của da và loại da mà bạn sở hữu. Việc chọn sản phẩm cũng phụ thuộc vào mùa và mức độ, thời gian tiếp xúc với ánh nắng của cơ thể.
Để chọn kem chống nắng lý tưởng nhất, hãy thử tham khảo lại bài viết cũ dưới đây của Moon.
Và cũng như da mặt, đừng bao giờ quên bước tẩy da chết định kỳ hằng tuần cho da. Làn da body so với da mặt là khá dày hơn, do đó bạn có thể chọn những loại tẩy da chết có hạt mềm vừa đủ massage và loại bỏ lớp da sừng khô sần, giúp nang lông thông thoáng, dưỡng chất hấp thụ tốt, da mượt mà mềm mại hiệu quả hơn.
